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7,894,546 hashtags temos em nossa base agora!

Instagram hashtags para amooo, dormir

Todas as hashtags são exibidas em grupos de 30 itens, das mais populares às menos populares.

Por que todas as hashtags são agrupadas em 30 itens?
  • 30 itens - o número máximo de hashtags que você pode adicionar de uma vez na descrição ao post ou no comentário de acordo com as regras do Instagram.
Como usar 30 hashtags para um post?
  • 1ª opção: copie um grupo de 30 hashtags, cole na descrição do post, salve.
  • 2ª opção: salve a publicação sem hashtags, copie o grupo de 30 hashtags e cole como um comentário sob o seu post.
Quando hashtags devem ser publicadas? É possível usar sempre a mesma hashtag? - Importante!
  • Hashtags devem ser adicionados no momento da publicação do post no Instagram ou imediatamente depois, porque a fita das hashtags é cronológica. Falando mais fácil: quanto mais cedo você adicionar uma hashtag a partir do momento em que publicar o post, mais as pessoas verão seu post na fita das hashtags escolhidas.
  • O Instagram não gosta quando você usa a mesma hashtag do post para o post. Mesmo que você publique constantemente sobre o mesmo tópico, você sempre pode usar hashtags diferentes, porque existem diferentes elementos na foto. Por exemplo, se você tem todas as fotos - fotos de natureza, então as hashtags podem não ser apenas sobre o tema "natureza", mas também sobre o tema "pôr do sol", "amanhecer", "flor", "céu", "primavera", etc.
  • Para ganhar mais curtidas, use hashtags mais gerais. Por exemplo, "cafe" no lugar de "Starbucks". Hashtags para tópicos mais gerais são mais populares no Instagram, eles têm mais visualizações de posts e mais curtidas.
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Explicações

Mostrar método de cálculo da popularidade e como usá-lo.
  • No Instagram, a popularidade da hashtag é equivalente à frequência de seu uso.
    A frequência de uso é o número de posts no Instagram com uma hashtag específica.
    Isto resulta que a popularidade de um conjunto de hashtags é o número total de posts de todas as hashtags incluídas no conjunto.
  • Quanto maior a popularidade do conjunto de hashtags, tanto mais curtidas e seguidores você pode obter.
    Ao mesmo tempo, quanto mais popular o conjunto de hashtags, mais rápido você tem que adicioná-lo à descrição do post ou comentá-lo, porque a fita de hashtags é cronológica e posts para as hashtags mais populares rapidamente substituem uma à outra na parte superior da fita.
Como entender e usar códigos de cores (vermelho, laranja, amarelo)?
  • Vermelho - Alta popularidade - Mais de 10.000.000.
  • Laranja - Média popularidade - Mais de 1.000.000 e menos de 10.000.000.
  • Amarelo - Baixa popularidade - Menos de 1.000.000.

Posts principais

  • Hoje foi dia de um job, literalmente, delicioso. Aquele trampo que do começo ao fim você faz com muito gosto, ainda que no final você esteja cansado, mas ao contemplar a coisa andando você pensa nossa que orgulho. No início era somente para eu acompanhar e dirigir o ensaio, mas acabou que tive que ser modelo e tudo, fazendo duas coisas que amoooo, não poderia estar mais alegre, né! Sei que, com muita força de vontade, trabalho e paixão essa parceria com a vai decolar. Logo, logo, vou estar gerenciando o perfil da, postando as fotos, muita novidade por aí, já vão seguindo aí pra acompanhar esse Job maraaaaa. Jah no comando!:

    #1, @meninocrespo, 2018.08.05, ♥ 358

  • . sinta-se leve e esqueça essas filosofias rasas de vida que padronizam pessoas tão singulares.

    #2, @ve.veras, 2019.01.03, ♥ 221

  • Pq quando a gente ama a gente faz com o no rosto. E eu apresentar o programa na rádio. Foto linda do querido.

    #3, @alexzantelli, 2018.01.21, ♥ 194

  • Isto é o q acontece quando suas irmãs, são, na verdade, suas melhores amigas.a diversão é garantida.

    #4, @kkellytah, 2017.07.19, ♥ 179

  • Dificuldade para adormecer Você deita para dormir mas não consegue porque parece que tem mil vozes na sua cabeça. Isso se chama mente inquieta. Fatores emocionais, dia a dia muito agitado, excesso de trabalho e uso de celular antes de dormir são fatores causadores da mente inquieta. A AURÍCULO ACUPUNTURA atua sobre as funções cerebrais reequilibrando o padrão energético em desarmonia, acalmando a mente e o corpo restabelecendo essa conexão para uma boa noite de sono. E você tem dormido bem Deixa um comentário. Vamos descobrir a causa dessa mente inquieta e reestabelecer a harmonia que seu corpo precisa para uma noite de sono tranquila.

    #5, @fisio.antoniolima, 2018.07.24, ♥ 176

  • Mais um dia patinando com as minhas lindas

    #6, @kkellytah, 2017.07.10, ♥ 167

  • Se alguém te tratar mal,vc tratar bem e vai embora.

    #7, @dallasvermann_oficial, 2018.05.28, ♥ 148

  • Sobre ontem.cercada de gente phyna, elegante e sincera

    #8, @claudiaramospersonal, 2018.02.24, ♥ 125

  • O que flor pra ser, flores será.

    #9, @myllamodeesto, 2019.04.17, ♥ 125

  • Rivieras e colares formam lindas composições que valorizam e dão vida ao seu look.

    #10, @felizzi.semijoias, 2018.01.29, ♥ 118

  • Cadê o sono que não vem ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Daqui a pouco tem corrida! ⠀ ⠀ ⠀Hahahaha estou sorrindo mais é de nervoso. ⠀ ⠀Tá tenso! ⠀ ⠀ ⠀E vocês, conseguem dormir tranquilamente nas vésperas das provas ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Bons treinos, boas provas, Feliz Páscoa! ⠀ ⠀Use a hastag ⠀ ⠀Sucesso!

    #11, @boratodentro, 2019.04.21, ♥ 109

  • Fotinhos com, que é minha professora particular voluntária( às vezes. eu meio que obrigo ela) e nossa Chapolin Colorado. Mais esses outros seres maravilhosos, e. Obrigada, por sempre me alegrarem ♡.

    #12, @ve.veras, 2019.05.01, ♥ 106

  • Hoje comemoramos no calendário brasileiro o, eu aproveitei o pra cuidar da minha casa e cuidar de mim. Aproveitei uma brecha no meu dia e corri no comprei meus cremes de hidratação capilar que estavam em na. Dei um pulo rápido na pra garantir que essa vá embora de vez! Tirei a tarde todaaaaa pra( isso é bem raro pra uma mãe de 3 viu rsrs). Clarooo que acordei varada de fome Pensei em comer um lanche bemmmm, mas lembrei que a do ia me matar kkķkkk Decidi então fazer um macarrão integral ao molho de tomate com ervas Jantei super bem e fiquei feliz de bucho cheio rsrs A foto da cozinha limpa é só pra mostrar pra vcs que quando a tá feliz ela essa felicidade na pia kkķkkk.

    #13, @blogdicasdage, 2018.09.08, ♥ 97

  • Boooa noite Princesas, tudo bem E hoje vamos de porque o dia foi tão agitado hoje que não tive tempo nem de tirar uma que prestasse. Quarta feira é o aniversário do meu príncipe lindo Asafe e eu tô correndo pra fazer um bolinho pra não passar em Branco. As que fui vendo tirei algum para fazer bem mas transbordando vou postar no todas as ideias e deixo salvo nos Agora vou tentar kkk Beijos.

    #14, @natalia.andrade77, 2019.05.07, ♥ 94

  • Quem esta aproveitando esse tempo frio pra dormir

    #15, @campeao_golden, 2018.02.05, ♥ 86

  • A vocês eu devo a vida e quase tudo daquilo que hoje sou. Pai e Mãe, minhas maiores certezas na vida, a vocês eu agradeço de coração por tudo e por tanto, pela dádiva da vida e por durante toda essa vida, até hoje, terem sido meus pilares, meus exemplos, meus tudo! Deus foi muito generoso comigo, e meu coração nada em gratidão e felicidade por ter uma família tão maravilhosa. Eu amo vocês!

    #16, @hillary_soraya__, 2017.03.24, ♥ 85

  • O colchão que você dorme tem qualidade e é certificado Lembre-se que viver bem pede dormir bem. Boa noite!

    #17, @renatacolchoaria, 2018.06.29, ♥ 80

  • Sempre tem um filho comigo!

    #18, @silveirafabiene, 2017.10.23, ♥ 74

  • A gente recebeu essa foto linda de Theo de, vejam que fofura de pijaminha, sem falar que aquece nesse tempo frio e a na hora de dormir o seu pet Www.ninaboutiquepet.com.br

    #19, @ninaboutiquepet, 2018.03.29, ♥ 73

  • Que na páscoa nossa fé seja revigorada pela certeza de que Cristo ressuscitou e está entre nós!

    #20, @renatacolchoaria, 2018.04.01, ♥ 67

  • Sobre ontem! Primeira eucarística dela

    #21, @edlla_vieira22, 2018.04.15, ♥ 62

  • Tão contente que é sexta!

    #22, @barbarapaetzel, 2018.07.28, ♥ 62

  • Volta às aulas da minha princesa! Que Deus esteja sempre guiando seus passos!

    #23, @alin_serra, 2018.02.05, ♥ 53

  • Parabéns ihulll parabéns ihulll Amiga quero te desejar tudo que a de bom nessa vida vc e exemplo de mulher guerreira que corre atrás dos seus objetivos uma mãe impar e uma amiga pra todas as horas! Te admiro muito, sua amizade e um presente vamos comemorar pq vc merece

    #24, @carollsr, 2017.10.19, ♥ 49

  • Fonte desconhecida

    #25, @portalsaudeebemestar, 2018.08.01, ♥ 47

  • Sábaaaaadouuuuu! E eu posso ficar na cama sem ir para escolinha Adoloooooo acordar e saber que é sábado! Kkkkkkk

    #26, @hannahsalvadori, 2019.03.16, ♥ 47

  • Depois de um dia incrível ao seu lado, segue nossas bagunças. nossos momentos. Seu dia é todos os dias, em especial o Dia de Hoje! Feliz Dia das Mães! Minha melhor amiga!. Te Amo infinitamente!.

    #27, @myllacastrof, 2019.05.13, ♥ 46

  • . Já estou com sdds.

    #28, @maryane_kelly, 2017.03.27, ♥ 44

  • Obrigado aos nossos 2.000 fãs no Facebook!

    #29, @canalbabyvideos, 2017.06.11, ♥ 43

  • Coreografia do Prof. Aulão do

    #30, @guihigorhenrique, 2018.02.25, ♥ 43

  • Meu caderno lindo Larissa Manoela.

    #31, @danielledossantossouza, 2018.01.30, ♥ 42

  • :-)&meu esposo

    #32, @carlagrave, 2018.03.10, ♥ 41

  • A cor que mais combina comigo é a cor dos seus olhos.

    #33, @gabriela_cls, 2018.01.14, ♥ 38

  • Nossos trabalhos mais maravilhosos do fim de semana. Melhor equipe do mundo.

    #34, @barretocarll, 2017.09.11, ♥ 37

  • Lindos aqui são eles São João Finn Larsen

    #35, @sra.bianca_oliveira, 2018.06.21, ♥ 37

  • Meu sonho.

    #36, @claudiacardosodesa, 2018.07.30, ♥ 37

  • Segunda Feira sua linda. você já chegou! Tivemos um Domingo de muitos projetos, encomendas e trabalho! Ufa! Sonhando com a minha caminha e descansar! Acabamos não postando fotinhos por hj.mas amanhã eu prometo que mostro tudo pra vocês!.

    #37, @danielahajjar, 2018.09.03, ♥ 37

  • Borá trabalhar plena de preguiça.

    #38, @marqueslc, 2018.08.21, ♥ 35

  • Exatamente minha vida.amo muito tudo isso kkkkkkkk

    #39, @flavinhosegal, 2018.03.04, ♥ 32

  • Nosso jardim criando forma

    #40, @casa18loading, 2018.01.26, ♥ 30

  • Alguém se identifica

    #41, @ddudu.oliveira, 2019.05.07, ♥ 30

  • Amei! Obrigada amigos e família pela surpresa linda, cada um de vocês são muito especiais para mim, aos que vieram e aos que participaram nos bastidores

    #42, @mendes.naty08, 2018.07.09, ♥ 29

  • Bom descanso, povo lindo!

    #43, @regininhaangelo, 2018.08.15, ♥ 28

  • Cães filhotes dormem em média 16 hs por dia e cães adultos 12 hs. Claro, assim como nós, alguns são mais sonecas que outros. Observe qualquer mudança no comportamento do seu amigo.

    #44, @claudia.adestradora, 2018.02.14, ♥ 27

  • Hoje o é dessa viagem Mara, desse lugar lindo que amo e desse clima que me faz ser tão eu! Volta Friooooo

    #45, @dayanne.calixto, 2018.02.01, ♥ 27

  • FÉRIAS PARA RELAXAR. Garanta essas ofertas antes que as férias acabem. Descontos por tempo limitado. Vem conferir, colchões certificados com até 40 off.

    #46, @renatacolchoaria, 2018.07.19, ♥ 27

  • Sonho! Não é a primeira vez que penso sobre sonhos! Creio que eles me impactam mais que há outras pessoas, creio que sonho é aquele momento que posso ir onde realmente não existe, visitar pessoas e vê-las novamente, ou realizar feitos que aqui e agora não acontecem, sonhos quase sempre me faz pensar, interfere no meu dia e tira meu resto de sono, são 04:52 e estou no escuro escrevendo no silêncio de segunda até essa sensação ser substituída por outro sonho, ou por nada! Desde sonhos lúcidos a sonhos totalmente abstratos que vão desde descer uma escada e ver um local de experiências, sim sonhos são algo além da razão humana é uma dimensão que nos faz sentir alívio ou dor, muitos até falam mas foi só um sonho! Esses não sabem como é sentir um sonho e não apenas sonha-lo. É ter acesso ao passado e ver coisas que você não se lembra mas lá existe. Por mais que as vezes dói muito, eu gosto de sonhar!

    #47, @coelho.ane, 2018.08.13, ♥ 27

  • Você já notou que, após uma noite mal dormida, é comum não só ficar mais irritado, mas também experimentar dores de cabeça Pesquisadores ainda não sabem exatamente como a privação de sono causa dores de cabeça, mas essa é uma conexão que a medicina conhece há mais de um século. Crises de enxaqueca podem ser desencadeadas por dormir muito pouco, e entre 36 a 58 das pessoas com apneia do sono acordam com dores de cabeça, segundo estudos publicados na revista científica Headache em 2003 e 2005.⠀ ⠀

    #48, @gglifebrasil, 2018.08.17, ♥ 27

  • Aquele maravilhoso por do sol

    #49, @ffernandapradoo, 2016.10.06, ♥ 26

  • Meu cantinho preferido.

    #50, @taynagh, 2018.08.10, ♥ 26

  • Amo mais que chocolate

    #51, @anne.vitoria.123, 2017.10.25, ♥ 24

  • Pra hoje temos algumas dicas pra acordar mais disposto! Tome um café ou chá-preto pela manhã. A cafeína é um estimulante que ajuda a espantar o sono, assim como praticar alguma atividade física durante o dia ou simplesmente dar uma volta ao ar livre.⠀ ⠀

    #52, @gglifebrasil, 2018.09.03, ♥ 23

  • Nos da GG LIFE trouxemos nos últimos posts oito consequências de noites mal dormidas, porém hoje trouxemos a solução para esses problemas! Viemos ao mercado de Saúde e Bem Estar com uma proposta diferente, não visando somente lucros, mas em busca de melhorar a qualidade de vida de nossos clientes e amigos. Sabemos que uma sociedade saudável é mais criativa, produtiva e feliz. Acreditamos que podemos contribuir para que isso aconteça gradativamente. Por este motivo trazemos soluções através de nossos produtos que reequilibram a qualidade do sono trazendo qualidade de vida.⠀⠀ ⠀⠀ Você merece viver bem! Venha conversar conosco!⠀⠀ ⠀⠀(41) 4141-3016(41) 9 9808-0027⠀⠀ contato.com.br⠀ ⠀

    #53, @gglifebrasil, 2018.08.24, ♥ 23

  • Quando é perguntado o que deseja. O pensamento divaga, um turbilhão de ideias vem a mente, rs! Por alguns instantes, mergulha-se no êxtase da imaginação. Quando ficar Feliz, dormir em Paz e ter braços que Acolhem são sempre bem-vindos e nunca desnecessários. Pense nisso. Faça Coaching.

    #54, @carmem.ribeiros, 2018.09.08, ♥ 23

  • É uma sensação de liberdade.

    #55, @rosesantos3263, 2018.07.05, ♥ 23

  • Niver de afilhada linda q amooo E.tm na área.

    #56, @mcristine11, 2018.02.18, ♥ 22

  • Pesquisadores descobriram que interrupções e distrações incomodam mais as pessoas quando elas não dormiram as horas que deveriam à noite. Um grupo de pesquisadores israelenses observou que reclamações de irritabilidade e volatilidade emocional são comuns após noites mal dormidas. O estudo realizado por esse grupo descobriu que os impactos emocionais de eventos disruptivos, como ser interrompido no meio de uma tarefa, são amplificados quando se dorme pouco.⠀ ⠀

    #57, @gglifebrasil, 2018.08.16, ♥ 22

  • Curtindo a minha sexta a noite! Kkkk

    #58, @valentina__spitz, 2017.10.28, ♥ 21

  • O sono é essencial para o funcionamento das funções fisiológicas e psicológicas do organismo. Enquanto dormimos, o corpo produz hormônios e substâncias que desempenham papéis vitais, portanto, eliminar esse descanso da nossa rotina compromete totalmente o equilíbrio do corpo.⠀ ⠀ Uma pesquisa testou jogadores de futebol para descobrir se um sono mais longo e profundo melhora o desempenho no campo. O estudo ainda levou em conta as estatísticas das partidas que os atletas disputaram. Esses números foram cruzados com dados das mudanças de humor dos atletas e sua disposição durante o dia. Depois da primeira análise, os jogadores foram aconselhados a dormir o máximo possível, pelo menos 10 horas por noite durante as oito semanas seguintes. Com pelo menos duas horas a mais de sono todo dia, foram encontradas algumas mudanças bastante significativas no desempenho dos atletas.⠀ ⠀ Embora pareça pequena, estas reduções são realmente impressionantes em apenas dois meses. Como esperado, a sonolência e níveis de fadiga dos jogadores também caíram significativamente.⠀ ⠀ Além de uma boa alimentação, o atleta precisa ter noites de sono bem dormidas. Todos nós precisamos ter um sono de qualidade para que possamos ter saúde e bem estar. No caso dos atletas, que utilizam seu corpo como ferramenta de trabalho, eles precisam ter uma rotina de noites bem dormidas para repor as energias gastas na prática do esporte. Dormir mal aumenta a atividade da adrenalina no corpo, fazendo com que ele permaneça em estado de alerta e estresse.⠀ ⠀

    #59, @gglifebrasil, 2018.08.27, ♥ 21

  • Dificuldades em se concentrar no texto A privação de sono tem relação com problemas como visão dupla, perda de visão periférica, visão obscura. Quanto mais tempo se passa acordado, mais erros visuais a pessoa comete, e maiores as chances de alucinação, segundo estudo publicado no International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health, em 2010.⠀ ⠀

    #60, @gglifebrasil, 2018.08.22, ♥ 21

  • Independente do que você passa, aquele que se refugia em Deus sempre estará protegido de toda praga, maldição, inveja e todo mal. Antes de dormir faça uma oração no nome de Jesus, agradeça a Deus fale suas preocupações e se refugie em cristo.

    #61, @renovacaodiariaemcristo, 2018.03.07, ♥ 20

  • É muito fofura numa criança só.

    #62, @jaamiiillee, 2018.02.27, ♥ 19

  • Pessoas que dormem pouco podem apresentar desequilíbrios hormonais que causam cansaço e tendem a aumentar o apetite, a vontade de comer alimentos calóricos e menor capacidade de controlar impulsos. É claro que se gasta mais calorias quando se está acordado do que dormindo, mas não o suficiente para compensar o que se come quando se está exausto. Esse efeito da falta de sono foi documentado nas revistas Journal of Clinical Endocrinology& Metabolism(2012), PLOS Medicine(2004), Nature Communications(2013) e PNAS(2013).⠀ ⠀

    #63, @gglifebrasil, 2018.08.23, ♥ 19

  • Melhor veterana

    #64, @natalia_bassan, 2015.08.17, ♥ 17

  • Não dá para querer acordar mais cedo sem dormir mais cedo. Ir para a cama uma horinha antes ajuda muito. Tente mudar progressivamente: no primeiro dia, durma e acorde 20 minutos mais cedo. Vá fazendo isso até chegar ao seu horário ideal. E evite cochilar durante o dia, isso tornará mais difícil respeitar os horários que você quer estabelecer.⠀ ⠀

    #65, @gglifebrasil, 2018.09.04, ♥ 17

  • Se você acha que seu dia não rende tanto quanto gostaria, uma coisa simples pode estar atrapalhando: A sua relação com o sono! Talvez você esteja acordando muito tarde e já atrasado para os compromissos; talvez fique sonolento em parte do dia; ou talvez esteja indo dormir muito triste.⠀ ⠀ O problema é que muita gente dorme e acorda em horários diferentes a cada dia, o que faz com que seu horário biológico deixe de funcionar, resultando em uma rotina de sono pouco saudável. Se a pessoa não dorme o suficiente, o déficit de sono vai se acumulando por dias e até meses, por mais que ela garanta estar acostumada, vai ficando cada vez mais cansada. Além disso, dormir durante o dia para tentar tirar esse atraso não faz tão bem quanto dormir à noite. São tipos diferentes de sono. O da noite tem estágios mais profundos. É nesse período que o nosso organismo encontra a temperatura, luminosidade e silêncio ideais para dormir.⠀ ⠀

    #66, @gglifebrasil, 2018.08.30, ♥ 17

  • A privação de sono interfere em nossa habilidade de lembrar e processar novas informações, o motivo pelo qual vários cientistas recomendam que as aulas nas escolas comecem mais tarde. Um estudo realizado com alunos entre 11 a 14 anos demonstrou que atrasar o início das aulas em uma hora, das 7:30 para as 8:30, aumenta a média de notas em pelo menos 2 pontos porcentuais em matemática e em um ponto porcentual em leitura. Estudos nesse sentido foram publicados nas revistas Nature Neuroscience, em 2000, e Education Next, em 2012.⠀ ⠀

    #67, @gglifebrasil, 2018.08.20, ♥ 17

  • Já ouviu falar em Terror Noturno Pois bem, muitas crianças principalmente de 3 a 5 anos sofrem com esse distúrbio, poucos são os que entendem que realmente tem algo errado com a criança. O que os pais pode fazer é acordar a criança imediatamente mas com calma e carinho, não podem gritar ou sacodir a criança, mas, devem acorda-la imediatamente. Outra atitude é finjir como em um teatro a situação com inclusão de monstros para que a criança consiga expressar o tipo de pesadelo que está tendo, e essas duas técnicas foram comprovadas cientificamente. Agora que você já sabe compartilha com alguém que passe por situação similar ou pelo próprio distúrbio do sono que é o terror noturno.

    #68, @perlaglenielyda, 2019.05.09, ♥ 16

  • Sempre se lembre de que Deus tudo pode, Jó após perder tudo e ter uma experiencia com o Senhor disse o que está escrito no versículo 2: Agora sei que tudo podes. Creia igual a Jó!.

    #69, @renovacaodiariaemcristo, 2018.03.14, ♥ 15

  • Minha vida resumida em uma palavra: DORMIR!

    #70, @ladybug_ironias, 2017.07.16, ♥ 15

  • Dormir horas suficientes é importante para a saúde sexual. Além de interferir no desejo sexual e na resposta genital, o sono também parece estar ligado ao número de relações com o parceiro. Privação de sono e noites mal dormidas estão conectados à redução da libido e disfunções sexuais. Pessoas que sofrem de apneia do sono parecem ter risco maior. Essas descobertas foram publicadas em vários periódicos científicos: American Journal of Obstetrics and Gynecology(2007), Behavioral Brain Research(2009), Journal of Sexual Medicine(2009), Sleep Medicine(2010) e Brain Research(2011).⠀ ⠀

    #71, @gglifebrasil, 2018.08.21, ♥ 12

  • Primeira vez na casa da mamãe, cheguei e capotei rs.

    #72, @nina.rodrigues, 2018.07.27, ♥ 12

  • Faça uma oração antes de dormir, conte as sua causas para Jesus, entre em concordância com ele e tudo irá se ajeitar. RENOVE-SE EM CRISTO. Eu, eu mesmo, sou o que apago as tuas transgressões por amor de mim, e dos teus pecados não me lembro. Faze-me lembrar; entremos juntos em juízo; conta tu as tuas razões, para que te possas justificar. Isaías 43:25,26.

    #73, @renovacaodiariaemcristo, 2018.03.20, ♥ 11

  • Se você tem o costume de apertar o botão soneca do despertador, é bom colocar isso na lista de hábitos a serem mudados. Vamos lá.⠀ ⠀ A serotonina, um neurotransmissor associado à sensação de bem-estar e relaxamento, é liberada no organismo no início do sono. Quando vai chegando a hora de acordar, porém, outras substâncias entram em jogo, como a adrenalina e a dopamina. Elas dão o sinal para o seu corpo despertar e diminuem os níveis da melatonina.⠀ ⠀ Então, imagine a cena: ao ficar acordando e dormindo de novo, você acaba promovendo uma bagunça química no seu cérebro, que pode resultar em mau humor, dor de cabeça e até uma certa confusão mental quando você finalmente se levanta. Para piorar, esse sono picado é muito superficial e contribui para que você acorde irritado e cansado.⠀ ⠀

    #74, @gglifebrasil, 2018.08.31, ♥ 11

  • Já pensou se existisse o gênio mesmo!

    #75, @regininhaangelo, 2018.08.13, ♥ 8

  • Hoje teve Chiquinho e saaida com as melhores

    #76, @lucascavalheiroficial, 2018.05.10, ♥ 5

  • Boa noite, gente. Durmam bem com os seus donos

    #77, @gatamione, 2017.12.12, ♥

  • Por que eu gosto de durmir.Boa noite.

    #78, @thor_pinscherdog, 2016.04.26, ♥

  • Boa noite

    #79, @bicho.natoca, 2016.04.25, ♥

  • Sobre o réveillon na gruta!

    #80, @petsantunes, 2018.01.02, ♥

  • Não tem nada melhor do que dormir e sonhar com whiskas

    #81, @judyflores2, 2016.08.31, ♥

  • Minha vida se resume em você, desde que você entrou nela, tivemos uma ligação tão forte que não sei como explicar. A saudade que estou de vc ta a mil.

    #82, @ritaribeiro4455, 2017.05.10, ♥

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