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Instagram hashtags para agua, saude

Todas as hashtags são exibidas em grupos de 30 itens, das mais populares às menos populares.

Por que todas as hashtags são agrupadas em 30 itens?
  • 30 itens - o número máximo de hashtags que você pode adicionar de uma vez na descrição ao post ou no comentário de acordo com as regras do Instagram.
Como usar 30 hashtags para um post?
  • 1ª opção: copie um grupo de 30 hashtags, cole na descrição do post, salve.
  • 2ª opção: salve a publicação sem hashtags, copie o grupo de 30 hashtags e cole como um comentário sob o seu post.
Quando hashtags devem ser publicadas? É possível usar sempre a mesma hashtag? - Importante!
  • Hashtags devem ser adicionados no momento da publicação do post no Instagram ou imediatamente depois, porque a fita das hashtags é cronológica. Falando mais fácil: quanto mais cedo você adicionar uma hashtag a partir do momento em que publicar o post, mais as pessoas verão seu post na fita das hashtags escolhidas.
  • O Instagram não gosta quando você usa a mesma hashtag do post para o post. Mesmo que você publique constantemente sobre o mesmo tópico, você sempre pode usar hashtags diferentes, porque existem diferentes elementos na foto. Por exemplo, se você tem todas as fotos - fotos de natureza, então as hashtags podem não ser apenas sobre o tema "natureza", mas também sobre o tema "pôr do sol", "amanhecer", "flor", "céu", "primavera", etc.
  • Para ganhar mais curtidas, use hashtags mais gerais. Por exemplo, "cafe" no lugar de "Starbucks". Hashtags para tópicos mais gerais são mais populares no Instagram, eles têm mais visualizações de posts e mais curtidas.
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Explicações

Mostrar método de cálculo da popularidade e como usá-lo.
  • No Instagram, a popularidade da hashtag é equivalente à frequência de seu uso.
    A frequência de uso é o número de posts no Instagram com uma hashtag específica.
    Isto resulta que a popularidade de um conjunto de hashtags é o número total de posts de todas as hashtags incluídas no conjunto.
  • Quanto maior a popularidade do conjunto de hashtags, tanto mais curtidas e seguidores você pode obter.
    Ao mesmo tempo, quanto mais popular o conjunto de hashtags, mais rápido você tem que adicioná-lo à descrição do post ou comentá-lo, porque a fita de hashtags é cronológica e posts para as hashtags mais populares rapidamente substituem uma à outra na parte superior da fita.
Como entender e usar códigos de cores (vermelho, laranja, amarelo)?
  • Vermelho - Alta popularidade - Mais de 10.000.000.
  • Laranja - Média popularidade - Mais de 1.000.000 e menos de 10.000.000.
  • Amarelo - Baixa popularidade - Menos de 1.000.000.

Posts principais

  • Como tá o sábado de vocês Rsrsrs

    #1, @flavio_oficyall, 2018.10.27, ♥ 2236

  • Siga a página Kids da Delrio e apaixone-se pela coleção linda e confortável que vem por aí. Além de super dicas para a garotada!.kids() Dia 22 de março é o Dia Mundial da Água. A data foi instituída pela ONU para conscientizar a população mundial sobre a preservação deste importante recurso. O planeta Terra é 70 coberto por água, e estima-se que o Brasil possua cerca de 12 da disponibilidade de água doce do planeta! Mas devido ao mau uso, a água do nosso planeta segue ameaçada. Para tentar amenizar seu impacto no meio ambiente, a DelRio reaproveita cerca de 75 da água utilizada em seu processo produtivo e os outros 25 não aproveitados são tratados em sua própria estação de esgoto.

    #2, @benjaminbrandao, 2019.03.22, ♥ 1347

  • E assim eu comemoro mais um verão!

    #3, @aleh_salomao, 2018.02.06, ♥ 1318

  • As frutas são grandes fontes de nutrientes, principalmente de vitaminas e minerais, e ajudam na limpeza do organismo eliminando impurezas e auxiliando no funcionamento do intestino. Elas também reduzem o risco de doenças crônicas como depressão, doenças do coração e canceres além de ajudarem na regulação do colesterol.* Foto tirada no Café des 2 Moulins, o local onde foi gravado o filme da Amelie Poulain. Muito legal estar dentro desse lugar mágico. Confesso que no filme O Fabuloso Destino de Amelie Poulain esse lugar parecia bem maior.* O Morango: Morangos contêm um composto químico chamado fenóis. A Antocianina é um fenol especial encontrado em morangos, que dá a cor vermelha ao fruto. Sabe-se que quando os alimentos ricos em antocianinas são consumidos, os níveis de ácido úrico no corpo aumenta, o que serve como um agente antioxidante. Ingerir morangos pode ajudar a lutar contra muitas doenças inflamatórias, tais como a osteoartrite, a asma e a aterosclerose, através da inibição da enzima ciclo-oxigenase(COX).* A framboesa: Framboesas possuem proteína, vitaminas A, B1, B5, C, cálcio, potássio, caroteno, fósforo e ferro. É usada no tratamento de inflamações nas gengivas e na garganta.* A Groselha: As Groselhas contém outros antioxidantes como fenóis, incluindo as antocianinas e vitamina E. Em particular, groselha preta é conhecida por seu alto teor em vitamina C(um poderoso antioxidante), ABL, Omega-6 e ácidos graxos essenciais) e potássio. Têm sido demonstrado que têm o dobro do potássio das bananas, quatro vezes a vitamina C da laranja, e duas vezes os antioxidantes do mirtilo.* Amora estão entre os alimentos que provaram em estudos ser muito benéfica para a saúde. devido ao seu teor em nutrientes tais como: antioxidantes, fitonutrientes, fibras, Ferro, Magnésio, Potássio. Alimente-se melhor, coma frutas regulamente. Pena que no Brasil não tem dessas maravilhas da foto. Frutas como essas, eu nunca como na América do Sul só na Europa. vermelhas

    #4, @marcotulioescobar, 2017.10.27, ♥ 1198

  • A natureza que encanta Praia de maranduba- Ubatuba Perto de uma vila de pescadores, as tartarugas mostram sua beleza! E encantam! Vale a pena conferir!

    #5, @minutodafoto, 2019.02.09, ♥ 1017

  • Da panela pro panelão! Esse é o de hoje! A felicidade estampada no rosto de dar mais um salto! Isso foi em 2014, quando passei dos 5 litros para os 20 litros!

    #6, @biahaik, 2018.08.30, ♥ 1013

  • Eu vi mamãe oxum na Cachoeira Sentada na beira do rio Colhendo lírio, lírio ê Colhendo lírio, lírio á Colhendo lírio para enfeitar nosso Congá Agradeço pelo trabalho de como comentei nos stories esse garoto é incrível nas fotos super divertido e com na visão divina de fotos! Que edição haha Biquíni

    #7, @ana_clara_jamarini, 2019.04.07, ♥ 785

  • Ainda temos alguns 40 dias pela frente na maturação Essa é a minha Bière de Garde! O mestre está me ajudando com sua expertise no estilo! Valeu Doug!

    #8, @biahaik, 2018.09.05, ♥ 646

  • Eu não ia postar mas resolvi que sim! Engordei 12kg em um ano, sabe quando você vê que tem algo errado mas finge que não Então, eu estava bem assim porque comer bobagem é uma delicia! Até que chegou 7 de setembro e fui para a praia, eu era a única gorda do grupo, desde então comecei a cuidas da minha alimentação! Nesse ano decidi a fazer caminhadas, quase todos os lugares eu vou a pé, inclusive trabalhar! Pesei 62kg agora estou com 55kg, quase voltando ao peso normal e não restringi alimentos, apenas comecei a me alimentar a cada 3h com comidas saudáveis e tomar água, coisa que eu não fazia!

    #9, @gabs_werneck, 2018.01.29, ♥ 621

  • Mais uma pra destrair Quando eu chegar em casa posto vídeo. TOME ESSA. FOTOGRAFO;.

    #10, @ruan_santtos2, 2019.03.11, ♥ 581

  • Conexão

    #11, @ana_clara_jamarini, 2019.04.10, ♥ 524

  • É pra manter a mente sã!

    #12, @aleh_salomao, 2018.01.17, ♥ 491

  • Curte se você ainda não conhece o Pantanal- MT de

    #13, @jaguarecologicalreserve, 2018.02.25, ♥ 475

  • As águas vivas existem há mais de 650 milhões de anos. Elas já existiam antes mesmo dos dinossauros. Essa bela água viva da foto, conhecida pelo belíssimo nome Turritopsis nutricula(ou animal mais foda da natureza) é imortal. Ela é uma mistura de Benjamin Button e Wolverine: tem envelhecimento reverso e uma incrível capacidade de regeneração. Quando está numa situação de estresse ou ataque, a criatura inicia um processo de rejuvenescimento e volta a sua fase inicial, gerando ciclo de vida. Além disso ela só morre se for totalmente destroçada em razão de sua surpreendente capacidade de se regenerar.

    #14, @cienciaempauta01, 2018.07.20, ♥ 465

  • Feliz ano novo!

    #15, @jonathan.santana91, 2018.01.01, ♥ 464

  • Alma de menina faceira, Gosta de banho de Cachoeira, Brincar dançar e colher flores. Corpo de mulher, que encanta como as feiticeiras. Seu rosto, suave e doce, Tem a beleza da ingenuidade. Mulher de boca adocicada, morango, cereja, o gosto desejado. É toda sensualidade.- Carlos Alberto Scorpion Esse ensaio me surpreendeu. To apenas apaixonada por cada foto, cada luz e expressão que foi captada por Biquini da loja que eu mais confio. Sempre confortáveis e com ótimo atendimento. Esse é o pretinho que eu não largo haha Locação: Cachoeira da Bundas- Treze de Maio- SC

    #16, @ana_clara_jamarini, 2019.04.28, ♥ 401

  • Usamos o Sr filtro de barro aqui em casa. Agua sempre fresquinha mesmo no calor. Também uso o galã mas só quando recebemos visitas sozinho ele não dá conta.

    #17, @acasa32_, 2019.03.19, ♥ 360

  • Repostando essa foto para dizer que estou muito feliz por fazer parte desse canal e interpretar essa personagem Margarida, amo muito fazer isso. Obrigada pelo carinho e continuem me acompanhando

    #18, @gerlane_alves, 2019.03.27, ♥ 326

  • / 2017 gratidão/ 2018 estou pronto.

    #19, @frotta92, 2018.01.01, ♥ 310

  • () Caso não saiba, hoje é o. Não é só um dia pra postar fotos bonitinhas em homenagem a ela. Temos sim muito o que comemorar, mas também muito para lamentar(e tentar reverter a situação né). É o bem mais precioso para todos os seres vivos, essencial para a vida. Mas quantas vezes parece que as autoridades, e muitas vezes a população, se esquecem que sem água ninguém vive é a primeira cidade do mundo que corre risco de ficar definitivamente sem água! Em já sofrem há 1 ano com racionamento de água e com os longos períodos de seca. O sertanejo sofreu e sofre demais com a seca do sertão e falta d água que mata todos os dias seu gado. O já nem parece mais o mesmo rio de antes! Em 2015 a barragem de se rompeu deixando dejetos de minério e outros metais pesados no rio, matando tudo que via pela frente. 2/3 do mundo até 2025 enfrentará a escassez de água. Temos o, que seria capaz de abastecer praticamente o mundo inteiro! E há boatos de que querem privatizar! Nós como seres racionais devíamos utilizar da razão ao consumi-la não é mesmo Nosso Brasil é o único do mundo com MUITOS recursos naturais e hídricos, temos que cuidar do que é nosso! Não podemos deixar as coisas apenas nas mãos do governo, porque percebe-se que a questão dos recursos naturais é a mais negligenciada pelos governantes! Então seja chato ou chata assim como nós! Quando ver alguém escovando os dentes com a torneira aberta, fale pra pessoa fechar, não tome banhos demorados, não deixe seu lixo na areia da praia, não jogue lixo no rio da sua cidade. Não preciso nem continuar a lista né Você já entendeu Vamos nos unir pelos nossos recursos naturais e ser a voz da natureza neste país! Afinal, ninguém quer sentir na pele a fúria e o poder destruidor que a natureza tem, mas na hora de usar e abusar do que ela oferece todo mundo abusa sem pensar nas consequências. ⛆☇☈.

    #20, @jessiekarine, 2018.03.22, ♥ 295

  • Não tem filtro! Estética é saúde! E antes que digam que é ilusório a dona dessa coxa também me segue aqui! Meu nome é resultado

    #21, @crisoliveiraestetica, 2017.11.09, ♥ 291

  • COMENTEM SOBRE. CÉU AZUL, ALMA SOLAR, ÁGUA DO MAR.

    #22, @ruan_santtos2, 2019.04.26, ♥ 289

  • Dicas de saude e qualidade de vida!

    #23, @chiarellidasilveira, 2018.08.03, ♥ 287

  • Proprietários de uma empresa chamada Innespace criaram uma espécie de submarino com aparência de tubarão e golfinho, o veículo consegue mergulhar e dar saltos de mais de 3,5 metros de altura fora d água. A máquina tem o nome de SeabreacherX e alcança 80km/h em cima d água e 32km/h debaixo custando 60 mil Libras cerca de R 165 mil. O que acharam do SeabreacherX.

    #24, @eng.discreto, 2019.01.20, ♥ 265

  • Sozinho na imensidão de Interlagos! Esse som! E o S do Senna no dooozzzeee! Lakes é Lakes! Muito obrigado e por esse registro feito em 2016! Link do vídeo completo está na minha bio! Enjoy! Alone at Interlagos race track! The boxer rumble rules! Patrocínio: STREET SOLUTIONS DRAFT RACING FUELTECH ÁGUA IBIÁ GEARHEAD DNT TURBOS.br

    #25, @samurai_sti, 2018.02.06, ♥ 262

  • 2017 foi um ano com excelentes resultados e para celebrar isso, vamos começar com um pedaço do vídeo foda que o fez. Temos aí o final da volta mais rápida de track day da história do circuito dos cristais. Quer conferir esse on board insano Na página do Facebook SAMURAI STI tem ela completa para você! Patrocínio: STREET SOLUTIONS DRAFT RACING FUELTECH ÁGUA IBIÁ GEARHEAD DNT TURBOS.br

    #26, @samurai_sti, 2017.12.27, ♥ 255

  • Debaixo D água tudo é mais bonito, mais azul, mais colorido. Onde nosso amor se torna infinito.

    #27, @coach_danielalves, 2019.03.22, ♥ 250

  • Nada supera a paz que a natureza nos transmite.:

    #28, @flantskaa, 2019.03.21, ♥ 248

  • Ouvi dizer que existe paraíso na terra.

    #29, @thiagokomh, 2018.08.09, ♥ 247

  • de rolé na Indonésia:

    #30, @animarsurffilms, 2018.06.23, ♥ 241

  • A vida não é problema é batalha, desafio, cada obstáculo é uma lição.

    #31, @andrecoka, 2017.11.03, ♥ 238

  • Essa vai pra quem ta embalando o feriadão! Fotinha de onde eu queria estar hahaha.

    #32, @riquegape, 2019.04.19, ♥ 233

  • Nesta foto temos um mito das pistas e ruas contornando o S de Goiânia na chuva. Junto com ele apenas um subaru tentando acompanhar! In this photo we have a myth of the lanes and streets at the S of Goiania in the rain. Along with it just a subaru trying to follow him! Patrocínio: STREET SOLUTIONS DRAFT RACING FUELTECH ÁGUA IBIÁ GEARHEAD DNT TURBOS.br

    #33, @samurai_sti, 2018.01.16, ♥ 231

  • Só passando para lembrar como Água é importante já são 10hs da manhã e você já bebeu pelo menos uma garrafinha Se não, corre que dá tempo Às vezes você pode estar constipada, com dor de cabeça, dor na vista, dor no corpo, enjoada, com fome e vários outros sintomas e seu corpo só está te pedindo para se hidratar. Água é Vida

    #34, @nossolar_1302, 2019.03.01, ♥ 225

  • Lavadora a Vapor VP9000 sendo usada para tirar barro. Veja a agilidade e eficiência dos serviços de nossas lavadoras. As ÚNICAS fabricadas no Brasil com Certificado Inmetro. Conheça mais acessando www.atodovaporbrasil.com.br ou agendando uma vistita em nosso showroom!.

    #35, @atodovapor.br, 2018.08.27, ♥ 222

  • Brisa de chuva

    #36, @_ivanoliveira, 2018.02.23, ♥ 218

  • Feliz 2018

    #37, @borges_ca, 2018.01.03, ♥ 212

  • 21/10 e 23/12. Na primeira tinha 4 dias de Crossfit, na segunda 2 meses. A maior mudança foi na mente e no estilo de vida.

    #38, @fellipebsilva, 2018.01.29, ♥ 210

  • Missing goiania already! Great shot by Goiânia nos vemos em março! Patrocínio: STREET SOLUTIONS DRAFT RACING FUELTECH ÁGUA IBIÁ GEARHEAD DNT TURBOS.br

    #39, @samurai_sti, 2018.01.08, ♥ 207

  • O Instagram para mim e vários outros profissionais é um instrumento de trabalho, ou seja, captação de alunos, divulgação, promoção da marca, parcerias.se você está carente, não se iluda com um COMBO DE LIKE! Quem comentar, leva CANTADA.

    #40, @personalpedrochaves, 2018.08.05, ♥ 201

  • Só ria menina,sorria.

    #41, @startkaa, 2017.12.12, ♥ 199

  • Euliquido estado de ser em escoar, sentindo ao mar. Arte feita pelo celular.

    #42, @adovale_, 2019.03.17, ♥ 199

  • Remoção de adesivos com nossa Lavadora a Vapor VP9000. Veja a agilidade e eficiencia do método a vapor! Mais informacões em www.atodovaporbrasil.com.br ou solicite nossos materiais por Direct!.

    #43, @atodovapor.br, 2018.09.20, ♥ 198

  • Os nossos pensamentos são como flores, para crescerem lindas e desejáveis temos que regar sempre- Jaime Cipriano Tomé Pilartes

    #44, @photographylivemore, 2018.02.13, ♥ 197

  • Não assusta, galera! Hahaha Cara de sofrida, porque o não dá mole Obrigada fera, você além de um grande amigo é um profissional de mão cheia Muito amor pelos ensinamentos do e te devo todo o incentivo, fazendo as atividades até os últimos segundos ao meu lado, mesmo quando o fôlego já ta a zero E para as migas que andaram perguntando, o Ricardo atende no conforto do seu lar e basta entrar em contato pelo telefone 98207-6224. NÃO TEM DESCULPA E se falar que me conhece tem acréscimo de 10 kkkkkkkk Bora, pq esse ano tenho metas(preciso voltar a correr, GOD!) e sei que ele vai cumprir todas ao meu lado. ps: e.nobrelisboa olhem minha camisa linda. saudades.

    #45, @nathaliafsilveira, 2018.01.19, ♥ 196

  • Maçã Verde!- Reduz o nivel de açúcar no sangue;- Causa maior saciedade;- Diminui o nível de colesterol e a gordura aferida às artérias;- Conseguir fazer com que os depósitos de gordura do abdômen sejam menos resistentes;- Seus antioxidantes promovem a reconstrução e o rejuvenescimento celular;- Oferece um tipo de fibra chamada pectina, que ajuda a controlar a glicemia.- A vitamina K está em grande quantidade neste alimento, oque favorece quem sofre com problemas de coagulação. Fonte: melhorcomsaude.com.br Dicas de saúde e qualidade de vida!

    #46, @chiarellidasilveira, 2018.08.10, ♥ 189

  • E do rio, sopro d água desaguou no mar.

    #47, @limathaislima, 2019.05.05, ♥ 189

  • Simbolicamente a mulher negra carrega em sua essência a energia de bravas guerreiras, nossos guias conhecem as batalhas que iriamos enfrentar em busca da tão sonhada liberdade. Cada detalhe nessa foto é minucioso Sou apaixonada por momentos como esses ao lado dessas pessoas!

    #48, @biacoeioo, 2019.03.22, ♥ 188

  • Passando pra lembrar vocês de beberem água!.

    #49, @losticaro, 2018.08.31, ♥ 186

  • Talvez o que está do outro lado da ponte eo que me trás forças para chegar até lá

    #50, @_karen_rodrigues__, 2018.01.20, ♥ 185

  • Honrado em poder contribuir com este evento coordenado pela através da representação do Comitê Baía de Guanabara. O debate e a proposição de ideias e ações com relação à crise hídrica em grandes cidades foi o objetivo. Que venham os próximos passos!

    #51, @lucianopaez, 2019.05.08, ♥ 182

  • Mother s Day Domingo das Mães Pelo Carinho pela Força pela Beleza Em nome de cada Mulher Cada Mãe Cada Realeza. Salve seus Espíritos Altivos. Salve seus Corpos Sagrados. Salve sua Estórias de Vida.

    #52, @manoloarte, 2019.05.12, ♥ 179

  • A temporada de track days já começou em São Paulo! Com vários eventos essa semana! Que tal relembramos um pedaço da volta de 1:48.5 no templo! Em 2018 voltaremos lá em busca da Insta Patrocínio: STREET SOLUTIONS DRAFT RACING FUELTECH ÁGUA IBIÁ GEARHEAD DNT TURBOS.br

    #53, @samurai_sti, 2018.01.26, ♥ 177

  • Repost.isabelapiva Receita de Pão Caseiro de Grão-de-Bico Ótima opção pra uma alimentação low carb Rico em proteína vegetal Saboroso e da uma boa saciedade INGREDIENTES 1 xícara de grão de bico cozido 3 ovos ½ xícara da água de cozimento do grão-de-bico ½ xícara de azeite de oliva 1 xícara de farinha de castanha de caju 3 colheres(sopa) de farinha de linhaça dourada ½ xícara de gergelim Sal a gosto 1 colher(sobremesa) de fermento químico PREPARO Em um liquidificador, bata o grão-de-bico cozido, a água do grão-de-bico, o azeite e os ovos, por 2 minutos. Em uma tijela misture os ingredientes secos. Adicione a mistura do liquidificador com a mistura de ingredientes secos e misture bem. Em uma forma untada com azeite, despeje toda a massa. Coloque gergelim por cima para decorar. Leve ao forno médio por 30 minutos. Desenforme e sirva!

    #54, @_diariodamay_, 2018.02.09, ♥ 177

  • Tô aqui até agora acordada e resolvi fazer minha homenagem atrasadinha ao Dia Mundial da Água que TINHA que ser um da minha aventura inédita DENTRO(dentro mesmo!) das CATARATAS DO IGUAÇU. Quer aventura! Vem assistir os 4 vídeos dessa galeria(não esqueçam de passar o dedinho pra assistir toda a sequência e não perder a melhor parte, hein!)!

    #55, @valentinaoliveiraoficial, 2018.03.23, ♥ 173

  • aquela água gelada.

    #56, @dirlenebeijo, 2019.05.16, ♥ 173

  • caiu aqui em

    #57, @mossororn_, 2018.01.15, ♥ 170

  • Tem gente que tem dificuldade em perder 5, 10 ou 15 kg, já imaginou 70kg Roberto, paciente que chegou a pesar 160kg, hoje tem menos de 90kg com um percentual baixo de gordura devido à prática de exercícios físicos. SEM CIRURGIA! Ele mudou o seu estilo de vida e isso vale mais do que fazer uma dieta apenas para emagrecer.

    #58, @viviannebenini, 2018.02.06, ♥ 168

  • Agora no nosso site temos uma página com a lista de revendedores da Cachaça Encomenda Real. Ficou na dúvida sobre onde comprar É só acessar lá! Tem interesse em revender nosso produto É só entrar em contato com a gente!.

    #59, @encomendareal, 2018.12.12, ♥ 168

  • Todas as respostas estão dentro de você!. adventure

    #60, @peregrinosdalua, 2017.11.21, ♥ 167

  • Dia Mundial da Água

    #61, @karenbasso, 2019.03.23, ♥ 163

  • E com essa foto dou adeus a este feed! Kkk Bora programar as fotinhos do aniver.

    #62, @milenaamabile, 2019.05.04, ♥ 163

  • Será que a Julia gosta de melancia Eu sou chamada de Magali desde criança, porque essa é a minha fruta preferida. E acho que minha sobrinha puxou a tia! E vou te contar um segredinho: faço monodieta de melancia pelo menos uma vez por semana. Na hora já vejo os benefícios no funcionamento dos rins, intestinos, no meu ânimo e na pele. Quando exagero em atividade física, só ela para não me deixar com dores! Viva a melancia!

    #63, @ella_paulapalmieri, 2018.02.06, ♥ 160

  • Um dos nossos clientes fazendo a lavagem de motor com nossa Lavadora a Vapor VP9000. Obrigado pela preferencia!.

    #64, @atodovapor.br, 2018.09.05, ♥ 159

  • ee já que o clima aqui em Cwb está meio nublado O jeito é matar a saudade desse dia delicioso Sol água Friends.

    #65, @startkaa, 2017.12.18, ♥ 155

  • Recebidos de pobre, marca aquele amigo que não aguenta mais esses recebidos!.

    #66, @alexhelmut, 2018.07.27, ♥ 151

  • Teeey vai segurando mlk que a prancha nova da tá um foguete tô apaixonado por ela obrigado tá mágica.soledade e obrigado pela foto

    #67, @italo_acipreste, 2017.05.12, ♥ 150

  • AZUL. Que as cores não sejam barreiras aos nossos desejos. Amamos. há um discurso organizado que dizima as propostas em prol de uma educação mais diversa e inclusiva. Reduz as nossas necessidades da pauta que são muitas a um debate vazio. Apesar de todos esses desafios, não ficaremos na defensiva, reagindo aos avanços que o conservadorismo nos impõe.(Marielle Franco- texto retirado do livro O Golpe na Perspectiva de Gênero, 2018). Realização: Imagens e edição:.foto Música: Azul Claro.( e Paulinho do Amparo) Colaboradorxs: e

    #68, @becagondim, 2019.01.31, ♥ 149

  • Eles são bem famosinhos por auxiliarem no emagrecimento e desintoxicação do organismo. Além disso, são super práticos, né É só jogar tipo 3 ou 4 ingredientes no liquidificador, bater com água, ou água de coco, e tá pronto. Eu não abro mão do. E o meu é bem simples, leva apenas couve, maçã, limão e gengibre. Mas já vi uns que leva abacaxi, melão, hortelã. A forma como eles são feitos vai de acordo com o objetivo de cada um. E aí, como vc faz o seu

    #69, @sukamacedo, 2018.04.10, ♥ 148

  • Seria muito pedir que o verão fosse o ano todo.

    #70, @ruubiaduarte, 2019.02.26, ♥ 147

  • Já experimentou extravasar e recarregar as energias ao mesmo tempo É uma delicia, experimente!

    #71, @mayaraanelise, 2019.03.06, ♥ 147

  • CORRIDA! A corrida tem o poder de melhorar o humor e sensação de bem estar, uma vez que durante os exercicios são liberados hormônios que dão a sensação de prazer e com isso, mais disposicão. A corrida tambem é uma maneira de evitar a depressão pois ocorre uma melhora na qualidade de vida. A Prática da corrida também faz melhorar o sistema cardiorrespiratório diminuindo assim as doenças relacionadas ao coração. Saúde e qualidade de vida!

    #72, @chiarellidasilveira, 2018.08.11, ♥ 146

  • O sábado hoje foi de caminhada pela Serra da Canastra.

    #73, @brunoarantes01, 2019.05.11, ♥ 144

  • Dica da A minha rotina fica ainda melhor com a O monta meu carregamento e entrega.Bcaa.Glutamina.Whey.HMB.Barras protéicas Tudo com orientação médica e supervisão da Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #74, @lojafivesupplements, 2018.02.06, ♥ 142

  • .Sou água que corre entre pedras, Liberdade busca jeito.(Manoel de Barros)

    #75, @fabiohms, 2018.07.13, ♥ 142

  • De novo de novo de novo!.

    #76, @riquegape, 2019.04.21, ♥ 142

  • Saudades desse bronze maraaaa!

    #77, @bluyana, 2019.04.04, ♥ 140

  • Molhos e pastas artesanais deliciosos, sem glúten, lactose e sem conservantes! E o melhor. com muito SABOR! Tem pastas e molhos para todos os gostos, respeitando todos os estilos de vida e levando a inclusão alimentar. Em breve nas melhores lojas do RJ! E você Já experimentou todas as nossas delícias Manda um inbox e garanta já a sua!

    #78, @tati.a.correa, 2018.01.07, ♥ 139

  • Confesso que sempre achei um pouco brega relacionar momentos de transformação com uma borboleta. Parecia algo bobo e superficial. Mas ultimamente me pego pensando sobre esse assunto. Não sei muito bem o motivo. E o mais engraçado é que o que tem me chamado mais atenção nessa história toda de borboletas é algo, aparentemente, muito sem graça: o casulo. Nesse processo de metamorfose o que nos fascina é como uma coisinha tão feia como uma lagarta pode se transformar em algo tão encantador como uma borboleta. Diante dessa incrível transformação, pouco importa onde tudo isso acontece. Por isso é natural que o casulo não nos desperte nenhum tipo de admiração. Mas quando parei para pensar sobre isso, sabe-se lá porque, comecei a perceber que existem lições interessantes desse episódio do mundo dos insetos que podemos aplicar ao mundo dos humanos: Não é possível encontrar casulos prontos. Para se transformar em borboleta a lagarta tem que construir seu próprio casulo. Não se pode pegar emprestado, comprar um novo ou simplesmente pedir para que outra lagarta faça isso por ela. Já perdi a conta de quantas pessoas insatisfeitas e querendo mudar de vida eu conheci, mas pouquíssimas realmente perceberam que não é possível mudar sem agir. É preciso parar de iludir-se. Achar que um dia vamos encontrar uma fórmula pronta, um guru mágico e que tudo vai se resolver. Um casulo é construído sem saber que borboleta irá sair dali. Duvido que uma lagarta saiba qual a cor e o tamanho que suas asas de borboleta vão ter. Me arrisco até a dizer que ela nem tem certeza se será capaz de voar. E mesmo com essa incerteza ela constrói o seu casulo. Muitas vezes, ficamos estagnados por medo de errar ou por desconhecer o que podemos nos tornar. Optamos por seguir com aquilo que é seguro, mesmo tendo certeza que não era isso que queríamos. Assim como as lagartas nós também precisamos tomar uma decisão para evoluir. Juliana Garib

    #79, @nathygymgr, 2018.01.28, ♥ 138

  • ÁGUA Substantivo feminino: Substância(H2O) líquida e incolor, insípida e inodora, essencial para a vida da maior parte dos organismos vivos e excelente solvente para muitas outras substâncias; óxido de hidrogênio. Hidrol a parte líquida que cobre aproximadamente 70 da superfície terrestre, sob a forma de mares, lagos e rios

    #80, @monyvibes_77, 2018.05.30, ♥ 137

  • Nosso cliente NJL mostrando o ANTES e DEPOIS de uma limpeza realizada com nossa Lavadora a Vapor VP9000. Observem a facilidade e o incrivel resultado do serviço! Nossas lavadoras são as únicas fabricadas no Brasil com Certificação Inmetro. Venham nos conhecer!.

    #81, @atodovapor.br, 2018.09.12, ♥ 137

  • O de hoje vai pra primeira edição do PDI em Alto Mar. Pra quem foi na primeira, já sabe que não pode perder um bom samba nas águas ludovicenses. Pra quem não foi, não vale a pena perder né!. Contatos no direct e sorteio rolando no Feed!.

    #82, @maranhaoando, 2019.04.25, ♥ 136

  • Balneário Renascer. Timon MA

    #83, @minhamelcarvalho, 2018.02.25, ♥ 134

  • o nunca foi tão Você apenas mistura coloca no microondas por 3 minutos em potência alta E termina a com um pano né!

    #84, @lojastodacasa, 2019.05.06, ♥ 133

  • Minha luz estava oscilando, estava quase no final do pavio. Cheia de dúvidas, inúmeras incertezas, me sentindo fora de mim e sem vontade de continuar. De repente, me rendi a um retiro de mulheres, logo eu que sempre fiquei com um pé atrás com essa onda natureba, não é minha indinha favorita! Rs Foi muito além dos meus preconceitos, muito além das minhas expectativas, foi surreal. Voltei ao útero, voltei pra mim! Nasci como o alívio de uma dor de barriga resolvida. Não foi assim mami! Pois é, aconteceu de novo, voltei a bolsa acolhedora e sai saindo, pronta, na hora certa, 40 semanas completas. Volteiiii! Renovada, cheia de garra, ideias, planos e muita vontade de ir mais, mergulhar de cabeça, lá pro fundo. O mundo é meu! Minhas águas nunca mais serão as mesmas. Filha da Água, oficialmente eu sou! Meu lugar é no mar, é ali que eu quero estar! Gratidão a, vcs são maravilhosas! da minha sereia irmã

    #85, @barbarapolezer, 2019.05.03, ♥ 131

  • Anunciamos a parceria com a para elaboração de propostas da nova livery que irá estreiar no próximo MBR. Assim que as propostas estiverem prontas faremos uma votação para que os seguidores e fãs do carro decidam qual livery usar! We will ask the followers to vote for the new livery. This livery will be used at the next MEET BRAZIL RACING! Patrocínio: STREET SOLUTIONS DRAFT RACING FUELTECH ÁGUA IBIÁ GEARHEAD DNT TURBOS.br

    #86, @samurai_sti, 2018.01.25, ♥ 128

  • Quando você adiciona uma sauna no projeto e fica completamente apaixonada Projeto de um espaço de lazer para um sítio em Rio Pardo de Minas. Sauna a vapor com frente de vidro e pergolado na frente. Decker em madeira para dar um toque de sofisticação!

    #87, @thatianne_arqeurb, 2018.01.25, ♥ 128

  • .sopro d água. O fluido é fluxo, água que corre,(trans)forma, passa,(trans)passa, flui. Fluido é correnteza, que corre e deságua. Em corpo somos ambiente. A mesma água que em ciclo de tempo-espaço atravessa a Terra, atravessa gerações e corpos. O tempo d água é geológico e ancestral. Nossos ancestrais partilharam da mesma matéria d água em outra dimensão/configuração. O corpo é a parte do corpo todo. A água é o fluido do corpo todo. A água é a parte da água toda. Água como ser sagrado, integra-se ao corpo, não como recurso natural nem como parte, mas como soma-sagrada. Gabriela Holanda. Com essa foto encerro a série Sopro D Água em contato com o rio. Essa imersão conjunta aconteceu em agosto do ano passado. Em março de 2019 Gabi me convidou para um mergulho(literalmente) no mar, e assim, para mim, sopro d água transmutou-se, desaguou no mar e recebeu uma nova energia. Em breve postarei as fotos desse encontro rio e mar. Mais uma vez, pq não vou me cansar, obrigada por me permitir fazer parte disso também. Obrigada, por permitir que Sopro D Água tomasse novas formas e se expressasse por fotografia também.

    #88, @limathaislima, 2019.03.25, ♥ 126

  • representando sempre no melhor Style.:

    #89, @animarsurffilms, 2018.07.02, ♥ 125

  • Assim como a cachaça, a caipirinha também é uma bebida símbolo do Brasil, sendo apreciada mundo afora.- Quer aprender uma ótima receita para você preparar em casa Confira!- INGREDIENTES 1 dose de cachaça Encomenda Real Ouro ou Prata; 1 limão; 2 colheres(sopa) de açúcar; cubos de gelo a gosto.- MODO DE PREPARO- 1. Lave, seque e corte as extremidades do limão. Corte a fruta em 8 gomos, da seguinte maneira: corte em 4 partes no sentido do comprimento e, cada parte, em 2 metades.- 2. Transfira os gomos do limão para um copo baixo, junte o açúcar e amasse com um pilão. Complete com os cubos de gelo, coloque a Encomenda Real e sirva a seguir.-.

    #90, @encomendareal, 2018.11.29, ♥ 124

  • obrigada, pq sua função nessa viagem foi tirar foto minha kkkkkk vc pediu foto Tamaí 1,5O

    #91, @isadoralimaaaa, 2017.08.23, ♥ 121

  • Aquele momento que você percebe que apostar não foi legal!. Feat: cara de adulto e o filho rebelde.

    #92, @betinhosj, 2019.05.04, ♥ 121

  • Acharam que iria faltar a nossa foto! É claro que não!

    #93, @personalpedrochaves, 2018.08.06, ♥ 118

  • Quando aquela piscina está ganhando forma

    #94, @thatianne_arqeurb, 2018.01.04, ♥ 116

  • É hoje! Today! 06/03, às 19h, na Casa Porto das Artes Plásticas. Vitória-ES, Brasil. https:/www.facebook.com/events/212977772777611 Saiba Mais: penduloart.com facebook.com/penduloart instagram.com/penduloart vimeo.com/penduloart

    #95, @fredonefone, 2018.03.06, ♥ 116

  • .sopro d água. Há musicalidade no correr das águas. Consegue ouvir teus rios internos O pulsar das veias A água existente nas células Somos líquidos. Agosto, 2018.

    #96, @limathaislima, 2019.03.20, ♥ 115

  • A chegada a uma NOVA PRAIA e a chegada de um NOVO ANO. Ambas apresentam a visão de um horizonte desconhecido, mas repleto de esperança e possibilidades. Que em 2018 a gente tenha coragem de mergulhar profundamente nos nossos sonhos!. FELIZ ANO NOVO, praianos!.

    #97, @conhecendopraias, 2017.12.31, ♥ 114

  • Se exercitar é um estilo de vida, é um hábito que se conquista, que se muda e que se molda. ⠀ Mude seus hábitos, transforme seu estilo de vida, conquiste mais saúde, viva mais e melhor. ⠀ Mude sendo feliz, conquiste sem sofrimento, viva mais para viver melhor, conquiste mais para dividir melhor, reze mais para receber mais bênçãos. ⠀ Isto é possível Comente aqui embaixo E aproveite o exercício do vídeo e comece a mudar sua saúde. ⠀

    #98, @pepemoraesoficial, 2018.02.01, ♥ 113

  • Dia de caminhada, banho e muita água

    #99, @pandaheler, 2018.06.16, ♥ 113

  • Linda demais.desenvolvimento olha aí para o desenvolvimento do nosso turismo, Barreiras merece

    #100, @sandiego_007, 2019.01.27, ♥ 113

  • Atenção galera! Todo dia é dia de degustação na loja. Hoje a degustação será do nosso maravilhoso molho de catchup de goiaba, da deliciosa pasta de truta def.com alho poró e desses snacs de linhaça super gostosos e saudáveis. A loja trabalha com excelentes produtos, com um atendimento diferenciado e com o melhor preço da região do Méier. Tbm tem entrega a domicílio sem custo algum.Super recomendo!

    #101, @tati.a.correa, 2018.02.07, ♥ 112

  • Mta gratidão pelo sucesso de vendas do catchup de goiaba na loja no dia 11/01. Estoque abastecido e esgotado com 1 dia de venda! Início de uma grande parceria. Super indico essa loja localizada na. somente produtos de qualidade e bom atendimento são oferecidos. E todo dia tem degustação na loja contribuindo para que seus clientes possam experimentar os produtos ofertados. Obrigada pela oportunidade! artesanais

    #102, @tati.a.correa, 2018.01.13, ♥ 112

  • .sopro d água. Os rios que eu encontro vão seguindo comigo. João Cabral de Melo Neto. Agosto, 2018.

    #103, @limathaislima, 2019.03.19, ♥ 112

  • Quem ama tomar banho Marquem suas sessões no chuveiro com a maravilhosa da.

    #104, @tyarooficial, 2018.08.08, ♥ 110

  • Dia 21/5 lanço uma música que vem me emocionando chamada Água. Breve em todas as plataformas digitais! Gravamos de trio eu, e nas teclas, direção entre outras que vcs poderão ouvir em breve!

    #105, @thiagogenthil, 2019.05.06, ♥ 110

  • .A beleza da lagoa é sempre alguém. Porque a beleza da lagoa só acontece porque a posso partilhar. Se não houver ninguém, nem a necessidade de encontrar a beleza existe nem a lagoa será bela. A beleza é sempre alguém, no sentido em que ela se concretiza apenas pela expectativa da reunião com o outro. Todas as lagoas do mundo dependem de sermos ao menos dois. Para que um veja e o outro ouça. Um para os amigos que já compartilharam belezas comigo em algum lugar desse mundo com um trecho de A desumanização de que quero muito ler!

    #106, @thathareis, 2019.04.20, ♥ 110

  • Siga sempre em frente. Só você pode construir o seu sonho.

    #107, @janio_galvani_oficial, 2018.01.24, ♥ 109

  • Possível Fonte: Dr. Fabio Benardin

    #108, @portalsaudeebemestar, 2018.08.10, ♥ 108

  • A cada canto vários encantos. Jac LiNda

    #109, @saulocorteobturador, 2019.04.28, ♥ 108

  • O bom é aproveitar a vida!.

    #110, @brunoarantes01, 2019.02.10, ♥ 108

  • Independente de qualquer coisa agradeça!

    #111, @dariomnero, 2018.08.11, ♥ 106

  • Quando chega caixinha delícia da Empório das frutas. Como ficamos Feliz que fala né! Obrigada pelo carinho Amamos tudo!. Sigam o insta deles, muitas dicas de alimentação saudável.

    #112, @deynapimenta, 2018.02.03, ♥ 105

  • Ayana Tenurion& Sami Udessa Viajantes do Sistema Solar avaliam as relações dos habitantes dos planetas vivos com suas fontes de Água Great Guardians- Grandes Guardiões

    #113, @manoloarte, 2019.04.29, ♥ 105

  • Desejo do fundo do meu coração que 2018 seja p todos nós um ano de mta paz, saúde e mto AMOR! Mais amor a Deus, mais amor a sí próprio mais amor p com nosso próximo! Gratidão imensa pelo ano de 2017, por todos os dias bons e ruins, por todas as pessoas que conheci e que sempre tiveram na minha vida, por toda Vitória e toda Derrota e com ela todo o Aprendizado, pela VIDA, pela Saúde, por meus Trabalhos e meus Estudos, pela Paz, pela Família, pelos Amigos e principalmente pelo Amor de Deus, sem Ele nada faria sentido, nada aconteceria. a todos vcs tbm que de alguma forma fizeram parte da minha vida. Beijos no

    #114, @tati.a.correa, 2017.12.31, ♥ 102

  • Independente do que acontecer seja sempre como a água!

    #115, @mar_celofer, 2019.03.11, ♥ 101

  • Galera top hoje do Treino no Parque! Vlw galera, botaram pra torar!

    #116, @personalpedrochaves, 2018.08.04, ♥ 99

  • Somos uma empresa que desenvolvemos os melhores projetos de irrigação para seu jardim. Além de uma assistência exclusiva que prestamos aos nossos clientes. Não perca tempo, agende uma visita que nós desenvolveremos um projeto de acordo com sua necessidade.

    #117, @wdesignerart, 2018.07.21, ♥ 99

  • A arquitetura está por toda parte. Suas cores, formas, volumes, texturas e demais elementos estimulam a percepção e influenciam a relação de fruição entre sujeito e objeto arquitetônico. É a arte mais pública que se pode ter. Aprecie, vivencie, aproprie, repudie. os espaços permanecem, mas também mudam: de acordo com o a luz ou com o zeitgeist(espírito do tempo), mas seria inaceitável manter uma postura inerte. Projeto Luis Barragán

    #118, @raquelsantos.arq, 2018.06.14, ♥ 98

  • Nestas lindas noites de verão, que tal desfrutar de todos os benefícios de uma Spa de Hidromassagem

    #119, @prettyjet, 2019.01.04, ♥ 98

  • Competindo com a Magali. A melancia pra mim, é uma fruta tão gostosa. que não duvido dessa história de colocarem melancias nas tumbas dos faraós, pra que eles pudessem comer em outro plano. Dizem. Eu acredito

    #120, @cru_zinha37, 2018.02.08, ♥ 97

  • É com muita satisfação que participarmos de mais um evento que cujo objetivo é promove a saúde!() No sábado, dia 18/11/2017, teremos um encontro especial em Brasília. E estamos preparando tudo com muito carinho para vocês!. Como será o nosso evento. Teremos a abertura com o fantástico médico especialista em obesidade, diabetes e síndrome metabólica, dr. Erik Neves, falando sobre o contexto histórico e as bases científicas dos estilos alimentares Paleo/low carb. Depois eu, Lissandra Bischoff, estarei conversando com vocês sobre síndrome metabólica, resistência à insulina e como isso pode estar fazendo você ganhar peso. Depois vamos conversar sobre o que pode ser feito a respeito. Eu estudei muito sobre o assunto, entendi o que eu precisava fazer e perdi aproximadamente 18 kg de gordura corporal(confira as fotos lá no meu perfil). Síndrome metabólica e SOP(Síndrome dos Ovários Policísticos) não fazem mais parte da minha vida hoje. Por fim, a talentosa Mônica Souza, vai explicar pra gente como mudar nossa alimentação, como se organizar para comer melhor e cozinhar mais em casa. Os participantes vão receber de presente um livro incrível com uma coletânea de textos do meu blog sobre os assuntos que serão debatidos no evento. Receberão também uma apostila com receitas maravilhosas da Mônica Souza. Além disso, os participantes vão ter a oportunidade de conhecer as delícias da GO Nutz, O FuÊ Artesanal e Benedita Delícias Low carb que estão apoiando o nosso evento!. Gente! Sério! Quem não se inscrever nesse evento, não sabe o que está perdendo! É um evento inédito e não tem previsão de se repetir. Então não perca tempo e se faça logo sua inscrição bit.ly/eventobsb porque o primeiro lote de ingressos se esgota no dia 31/10. Investimento:. Até 31/10: R 160,00 A partir de 01/11: R 200,00. Lembrando que as VAGAS SÃO LIMITADAS. E-mail: eventosaudebsb.com.

    #121, @beneditalowcarb, 2017.10.31, ♥ 97

  • Novos roteiros, novas oportunidades, novas viagens! Bem vindo

    #122, @tripswithyou, 2018.01.01, ♥ 96

  • O verão está aí e não há nada melhor que um bom sorvete para refrescar, não é mesmo. Ingredientes:. 100 g de banana congelada;. Suco de 1 limão;. 2 colheres de sobremesa de canela;. Amêndoas picadas. Modo de preparo:. Corte as bananas em rodelas, jogue o suco de limão sobre elas e congele;. Espere até congelarem e depois bata no liquidificador junto com a canela;. Por fim, salpique as amêndoas picadas ou em lascas. Prático e gostoso!.

    #123, @marinaviananutricionista, 2018.01.25, ♥ 96

  • Olha essa dica mais fofa da Musicacto! Agradecimento:.comunicacao.oliveirasss e equipe.

    #124, @musicactto, 2019.03.17, ♥ 95

  • ATENÇÃO GALEERAA! Querem GANHAR 10 de DESCONTO na compra das Pastas e Molhos artesanais! Façam seus pedidos até o dia 31 de dezembro! ISSO MESMO! Escolham o sabor que quiserem até dia 31/12 e comecem o ANO NOVO com suas delícias já economizando! Vamos começar esse 2018 com mais sabor e saúde na nossa mesa!

    #125, @tati.a.correa, 2017.12.27, ♥ 93

  • .sopro d água. Gabi se concentrado para se reconectar com o rio no nosso segundo dia em Bonito-PE, no registro de imersão e estudo dela no projeto Sopro D Água. Agosto, 2018.

    #126, @limathaislima, 2019.03.17, ♥ 93

  • Nada refresca mais que um copo d água. E nada é tão saudável. Mesmo assim, muitos de nós não bebemos a quantidade suficiente num dia. Veja acima os sinais da falta de água no corpo.

    #127, @forma.ideal21, 2018.07.24, ♥ 92

  • Há pensamentos que são orações. Há momentos nos quais, seja qual for a posição do corpo, a alma está de joelhos.

    #128, @mariucha_guimaraes, 2019.03.16, ♥ 91

  • De calça no sol quente porque sou muito planejada e esqueci de trazer shorts. A gincana tá sendo incrível. O é um lugar pra gente aprender a cuidar de gente.

    #129, @sarahdscabral, 2019.01.25, ♥ 90

  • O Shoyu Mrs Taste não poderia ter menos atributos que os outros produtos da linha, além de ser zero calorias, ele tem 76 menos sódio que um Shoyu comum, comparado a uma média de 3 marcas de molho de soja líderes de mercado, e é adicionado de Sal Rosa do Himalaia, que tem inúmeros benefícios comparado ao sal comum. E nem por isso perdeu seu sabor salgado e saboroso característico do Shoyu comum. Considerando que o sódio em excesso tem efeitos maléficos para o organismo, como hipertensão e problemas renais, o Shoyu Mrs Taste assim como os outros produtos da linha ZERO sódio é uma ótima solução para substituição do Shoyu comum. Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #130, @lojafivesupplements, 2018.02.07, ♥ 87

  • Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima

    #131, @janio_galvani_oficial, 2018.02.05, ♥ 87

  • Você sabia que cuidar do corpo também é um ato de gratidão a Deus Não basta cuidar da vida espiritual e abdicar as demais áreas da vida! É necessário cuidar de todas elas! E o principal motivo para isso é a demonstração de agradecimento pelo que temos e somos! Cuidamos do nosso corpo numa atitude de mordomia e gratidão. Cuide do corpo não só pela aparência, mas pela saúde. Alimente-se bem, com alimentos saudáveis. Beba bastante água. Nosso corpo é a nossa casa. Obrigada pelo carinho Amamos tudo!. Sigam o insta deles, muitas dicas de alimentação saudável.

    #132, @deynapimenta, 2018.02.03, ♥ 87

  • Minha mamãe me deu um bebedouro

    #133, @gata_marilyn_monroe, 2018.02.20, ♥ 86

  • Se precisarem de ajuda para atingirem os vossos objectivos no fitness e nutrição mandem DM ou email para bennyvasconcellos1.com estou cheio de vontade de trabalhar com vocês!(Só trabalho em pessoa) If you guys need any help to reach your goals in fitness and nutrition DM me ou email me to mmidren.com!(I m fluent in english and i really wanna work with you guys)--

    #134, @benny_vasconcellos, 2018.01.26, ♥ 85

  • Estar insatisfeita com seu corpo é extremamente lucrativo para indústrias e até mesmo para alguns profissionais! Quando o acesso aos alimentos era mais escasso e a magreza mais comum, havia soluções para livrar as mulheres deste problema. A questão, na maioria das vezes, não é sobre saúde, é SÓ sobre estética! E sempre que houver um padrão estético rígido, muita gente vai estar fora dele e sentir-inadequado.

    #135, @pettyscando, 2018.01.26, ♥ 85

  • .sopro d água. e nesse dia eu descobri pq a cor de Oxum é o dourado. Olha esse rio no fim de tarde!*.*. Ora Iê Iê Ô!. agosto, 2018.

    #136, @limathaislima, 2019.03.14, ♥ 84

  • A receita de hoje é um mingau de banana prático e saboroso, sugestão da minha paciente. Confiram:. Ingredientes:. 1 banana prata;. 1/2 xícara de leite;. 1 colher de sopa de aveia;. Canela a gosto. Modo de preparo:. Amasse a banana prata com o garfo, coloque em uma xícara com leite pela metade e uma colher de aveia;. Leve ao micro-ondas por um minuto;. Jogue a canela por cima a gosto. Tudo pronto para servir!.

    #137, @marinaviananutricionista, 2018.01.26, ♥ 83

  • Lanchinho Postando novamente,pois excluí sem querer.Desejo à todos uma ótima noite

    #138, @cru_zinha37, 2018.02.04, ♥ 83

  • Em 1992 a(ONU) organização das nações unidas, escolheu o dia 22 de março para representar o dia mundial da água, no intuito de conscientizar a população a respeito dessa valiosa substância, de 1993 em diante passou a ser comemorado em todo planeta. A água é o nosso recurso mais precioso uma espécie de patrimônio do nosso planeta PRESERVEM em quanto há tempo!. SEM ÁGUA NÃO TEM VIDA!.

    #139, @denilsonnsouza, 2018.03.22, ♥ 83

  • Um sonho emerge do desespero, das refutações da existência. Água da vida/ 2018. Detalhe. Acrílico sobre tela, 20x30cm. Water of life. Acrylic on canvas. Detail.

    #140, @dimaz_restivo, 2018.03.20, ♥ 81

  • Agenda aberta!

    #141, @crisoliveiraestetica, 2017.10.16, ♥ 80

  • WHEY PROTEIN GOLD STANDARD- FRETE GRÁTIS Proteína de alto valor biológico, a proteína do soro do leite isolada é a forma mais eficiente para auxiliar na recuperação muscular, aumentando o crescimento muscular e sendo uma aliada como anti-catabólico(perda de massa magra), leva 5.5g de BCAA s e 4g Glutamina da melhor qualidade. Já eleita a proteína mais vendida do mundo e a mais consumida por atletas de alto rendimento. Pode ser usada tanto no pós-treino quanto em outros horários do seu dia, conforme sua necessidade! Campeã de vendas, quem utiliza uma vez, utiliza sempre. Essa e outras proteínas você encontra na TRIUNFO SUPLEMENTOS, acesse nossa loja: www.triunfosuplementos.com.br

    #142, @triunfosuplementos, 2018.02.04, ♥ 79

  • Desejo! O ponto de partida para todo o sucesso. Se você tem um desejo é porque tem capacidade para realiza-lo. Boa semana a todos! Pra cima!

    #143, @triunfosuplementos, 2018.02.06, ♥ 78

  • Sorvete de: 1-Banana,coco,tâmaras e nibs de cacau. 2-Banana,cacau,coco,avelã,nibs de cacau e tâmaras. Delícia! Aproveito pra apresentar o meu pezinho de alface,que está tomando conta de tudo! gratidão

    #144, @cru_zinha37, 2018.02.09, ♥ 78

  • Cola esse sorriso no meu. Trás o amor que prometeu

    #145, @janio_galvani_oficial, 2018.02.07, ♥ 77

  • Um mergulho em Olhos D água. a futura Pratinha

    #146, @elcimarrocha, 2019.04.23, ♥ 77

  • Comida cura. Venho aqui mostrar algo simples de fazer e que contém potássio, B6 e fibras. Ajuda a combater pedras nos rins, gastrite, úlcera e reduz o açucar no sangue. PALMITO DA BANANEIRA. Muito utilizado na Ásia. E no Brasil não SIM a bananeira tem palmito. Aqui ele está em cubos refogado com kiwi e flambado com conhaque, com gotas de limão sobre cama de chips de casca de banana(SABOR DOCE PUXANDO PARA BAUNILHA). acompanhado com 2 camarões que hoje apenas são Coadjuvantes hehehe. Sobre metade de um palmito inteiro assado.

    #147, @julio_magroski, 2018.01.27, ♥ 76

  • Bom dia! Aí tem: Melão,abacaxi,mamão,maracujá e banana. Delícia

    #148, @cru_zinha37, 2018.02.04, ♥ 76

  • Vlw Juh, dando aquela moral ao tio!

    #149, @personalpedrochaves, 2018.08.09, ♥ 76

  • Ouvi dizer, que existe paraíso na terra.

    #150, @thaliirocha, 2018.07.26, ♥ 76

  • Atenção galera! Amanhã terá o LANÇAMENTO com DEGUSTAÇÃO do molho mais querido do momento. o famoso CATCHUP DE GOIABA na melhor loja de produtos naturais da Tijuca: em frente ao Não percam a oportunidade de experimentar essa delícia artesanal! O melhor de tudo, além de muito saboroso, é! Tbm é, atendendo a todos os amantes de um bom catchup levando a. Você não vai ficar fora dessa né Aproveitem!

    #151, @tati.a.correa, 2018.01.11, ♥ 75

  • Há lágrimas que refletem casos passageiros de tristeza, enquanto outras refletem uma doença crônica da alma. Analise a profundidade da sua dor e, se necessário, procure ajuda. Um ótimo fim de tarde e uma excelente noite a todos

    #152, @tattifig, 2018.01.16, ♥ 74

  • Mude o movimento e a vibração de seus pensamentos, crenças e hábitos se quiser continuar sua evolução e crescimento pessoal. Novas experiências e aprendizados proporcionam sempre autoconhecimento e transformação. Psicóloga Carla Ribeiro CRPSP 86203 Av.: Conselheiro Nébias, 444, cj 1709, Santos/SP Tel. 1333019055 Whatsapp 5513981148567 http:/www.psicologacarla.com.

    #153, @psicologacarlaribeiro, 2018.02.12, ♥ 74

  • Casal que treina junto, alcança meta junto! Parabéns Carol e Adilson, pela dedicação aos treinos e força de vontade sempre! PS: Quase dois anos de treino, a nossa foto finalmente saiu!

    #154, @personalpedrochaves, 2018.08.08, ♥ 74

  • Neste momento, degustação da pastinha de Queijo Brie com Damasco e torradinhas na loja.

    #155, @tati.a.correa, 2018.02.01, ♥ 73

  • Quando você tem uma filha fotógrafa aos 7 anos de idade! E faz suas fotos.! Hahaah:

    #156, @jhofono, 2019.04.27, ♥ 73

  • Fonte desconhecida

    #157, @portalsaudeebemestar, 2018.08.09, ♥ 72

  • NOVIDADE! Pastas de amendoim MANDUBIM chegaram no nosso estoque. Além da variedade e serem muito saborosas, a marca valoriza acima de tudo a saúde dos consumidores. Para isso, a pasta MANDUBIM tem sua excelência atestada pelo selo de qualidade internacional ISO 9001:2015, que garante que todos os ingredientes presentes na receita seguem à risca a tabela nutricional das embalagens, assim você pode saborear com tranquilidade e ficar informado sobre o que esta consumindo! Confira esta e outras marcas através do link: https:/www.triunfosuplementos.com.br/produtos/pasta-de-amendoim/197

    #158, @triunfosuplementos, 2018.02.02, ♥ 71

  • Já pensou em ter uma irrigação profissional em seu campo de futebol Chega de grama manchada e áreas secas no meio do campo de futebol. Desenvolvemos projetos profissionais, para quaisquer tipos de campo de futebol. Você ainda tem a vantagem de acionar o sistema de irrigação antes das partidas, para que a bola role mais fácil.

    #159, @wdesignerart, 2018.07.23, ♥ 71

  • A Proteína Isolada da Carne Mais Vendida do Mundo é mais Concentrada do que o Whey Utilizando novas tecnologias avançadas de extração, clareamento, hidrólise e isolamento, CARNIVOR s Beef Protein Isolate oferece o poder de construção muscular da carne com maiores níveis de aminoácidos do que outras fontes de proteína utilizadas em suplementos, incluindo soro de leite, soja, leite e ovo. CARNIVOR Beef Protein Isolate(BPI) é até 350 mais concentrado em aminoácidos anabólicos de construção muscular do que um bife de primeira! E não contém gordura ou colesterol! CARNIVOR 946.4g por apenas 6xR 49 Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #160, @lojafivesupplements, 2018.02.08, ♥ 70

  • BLACK VIPER- Dragon Pharma(60 cápsulas) Black Viper é o mais poderoso e intenso queimador de gordura já lançado. Dispondo de 75 mg de Ephedra Extract, Black Viper também é composto por uma seleção única de ingredientes que irá otimizar sua perda de peso, o que lhe permite queimar gordura e se sentir incrível durante todo o dia. Dragon Pharma deu um enorme avanço em frente em novas dimensões e tecnologias que otimizam a perda de gordura juntamente com a preservação da massa muscular. Black Viper é um suplemento alimentar termogênico extremamente potente indicado para homens e mulheres com idade entre 18 e 40 anos que buscam uma definição muscular com qualidade e/ou por aqueles que visam o emagrecimento sem a perda contínua da massa muscular magra. Benefícios do Black Viper Perda de gordura Preservação da massa muscular Aumento da energia Aumento do foco Controle do apetite Contem 75mg de ephedra extract Formula extremamente concentrada e potente Como tomar Black Viper Tomar uma cápsula ao acordar 30 minutos antes do café da manhã e outra cápsula no período da tarde e de preferência 8 horas depois da primeira cápsula ingerida durante a manhã. Atenção: Não exceder a dose recomendada, não ingerir 6 horas antes de dormir, não utilizar com outros termogênicos ou produtos semelhantes. Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #161, @lojafivesupplements, 2018.02.05, ♥ 70

  • ReceitaFit Flan de café proteico é uma receita simples e que leva poucos minutos no preparo. Ingredientes: 150 ml de leite sem lactose 1 xicara de chá de café 1 scoop Whey Protein sabor baunilha 1 pacote de gelatina sem sabor Essência de café a gosto Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador, despeje em um recipiente grande ou dívida em potinhos individuais e coloque na geladeira por, no mínimo, 3 horas. Depois sirva.

    #162, @triunfosuplementos, 2018.02.03, ♥ 70

  • PERCA DE MASSA GORDA Um programa de perca de peso de successo não só te faz perder aqueles quilinhos a mais que tanto te chateiam ao espelho, como também te ajuda a sentires-te melhor física e mentalmente, de forma permanente! Isto acontece porque occorrem mudanças fisiológicas no teu corpo que aumentam a sua capacidade de queimar calorias(mesmo  quando estás a descansar!). Estas alterações não dependem, ao contrário do que muitas vezes se pensa, duma reduçao extrema de calorias, mas sim da mudança das tuas escolhas alimentares. Vejam, por exemplo, o caso dos ex-concorrentes do famoso programa de TV Biggest Looser. Um investigador chamado Kevin Hall do National Institute of Health realizou um estudo em 2014 aos ex-concorrentes deste show e concluiu que a maioria dos concorrentes voltaram a ganhar o peso perdido e, em alguns casos, ganharam ainda mais peso do que tinham antes! Porquê Porque uma redução extrema da ingestão calórica simplesmente não é susténtável a longo prazo. Claro que na maioria dos casos de obesidade uma redução calórica é indespensável, mas, na minha opinião, nunca deverá ser uma redução extrema! Repito, um corpo musculado é um corpo mais eficiente a queimar calorias! A redução do tecido adiposo e o aumento da massa muscular não só te são benéficos aos níveis metabólico e hormonal, como te dão uma figura mais desenhada e tonificada. Consequentemente, sentes-te melhor quando te olhas ao espelho e isso também melhora a tua auto-estima. Se tens vontade de mudar agora envia-me uma mensagem direta ou para bennyvasconcellos1.com! Estou dísponivel para te orientar nos teus treinos e na tua nutrição.

    #163, @benny_vasconcellos, 2018.02.06, ♥ 70

  • Aí,nesse sucão amarelo tem: Carambola,laranja,maçã,gengibre e maracujá. Frutinhas do,pq o que é bom a gente precisa compartilhar,né

    #164, @cru_zinha37, 2018.02.11, ♥ 70

  • Que seja um ano de muitas,!

    #165, @naraasantos_, 2018.01.01, ♥ 70

  • Dia friozinho mas foi uma maravilha ir passear e brincar de bola com meus papis! Tava tão fresquinho que como podem perceber, eu não estava nem com a língua pra fora. Ah e esse pote amarelo do meu lado é o meu companheiro de passeios para que eu sempre mantenha meu corpitcho hidratado!.

    #166, @blackmarley_bull, 2018.07.22, ♥ 69

  • Quantas vezes já ouvimos Comer muitos ovos faz mal! Ovos todos os dias faz mal ao colestrol! Afinal de contas não é bem assim, vamos então saber porquê O número total de ovos que deves consumir por dia vai depender da quantidade de proteína e gordura que tu podes/queres ingerir nesse dia. Um ovo inteiro tem em média 6gr de proteína e 5gr de gordura(lembrem-se que esta gordura faz bem á saude e é muito saborosa,pelo menos para mim),apresenta também numerosas vitaminas e minerais: A, E, D, K, ácido fólico, B12, B6, B2, B1, ferro, fósforo e zinco, MAS DE FACTO, todas a vitaminas que um ovo possui SÃO ENCONTRADAS NA GEMA,isto leva-me a outra questão que me fazem frequentemente. DEVO COMER O OVO INTEIRO OU APENAS AS CLARAS A minha resposta é sempre a mesma, DEVES COMER INTEIRO! Exactamente pela razões que vimos em cima, as vitaminas estão todas na gema! Algumas pessoas comem 2 por dia outras 5,outros(como eu) 8 Não existe um numero ideal de ovos por dia,existem sim contextos variados e necessidades de proteínas e gorduras diferentes para cada pessoa/atleta. E O COLESTEROL Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition mostrou que consumir muitos ovos por dia não tem um efeito adverso nos níveis de colestrol, E MAIS, outro estudo publicado no British Journal of Nutrition mostrou que eles podem até ajudar na melhoria do vosso perfil lipídico! Se a vossa preocupação era com o colestrol fiquem na boa!=) Como nota final, E MAIS IMPORTANTE, queria dizer-vos que independentemente dos estudos que eu vos possa apresentar, se ao consumirem 4/5 ou 6 ovos vos deixa mal dispostos, com baixa energia ou muito tempo de digestão, reduzam então o número de ovos diários até se sentirem bem ou parem mesmo de os consumir! Cada corpo funciona de forma diferente e é extremamente benéfico para a nossa saúde APRENDERMOS A ESTAR CONECTADOS COM O NOSSO CORPO de maneira a podermos experienciar a forma como cada alimento nos faz SENTIR!  Boas refeições e bons treinos!

    #167, @benny_vasconcellos, 2018.01.31, ♥ 68

  • Não tem como pensar em ter uma vida saudável sem uma hidratação correta. Você sabia que tem relação direta com a hipertrofia e perda de gordura Além de vários outros benefícios, como quando tomada em jejum que ajuda a reduzir a acidez do estomago, hidrata os órgão vitais, oxigena o sangue, regula a temperatura corporal, é indispensável para o bom funcionamento do intestino, e entre outros. Tomar bastante água não significa que você deva beber até passar mal, lembrando que tudo que é demais é veneno. A ingestão deve ser correta!. O suficiente para conseguirmos usufruir dos benefícios de uma boa hidratação é simples, um cálculo básico de 30 a 50ml/ kg/ dia. Lembrando sempre do bom senso, não vá calcular 50ml/kg se você bebe pouca água, comece aos poucos. E é de extrema importância distribuir todo o volume durante o dia. Não vá beber tudo de uma vez no final do dia porque não atingiu sua meta, pois se você não sabe existe intoxicação hídrica, é séria e pode levar até a morte. Com isso vem a importância do acompanhamento nutricional. Consulte sempre um nutricionista 

    #168, @tawennenutri, 2018.02.27, ♥ 68

  • GALERA, ESSE É MEU IRMÃO, ele tem 23 anos, é Coach, professor de educação física em formação e Militar do Exército Brasileiro.- Porém ele tem um diferencial, ELE não liga para críticas, ELE todos os DIAS Trabalha, Estuda, Treina seu corpo e principalmente sua mente para mantê-la BLINDADA.- POR QUÊ ELE SABE que se não estiver equilibrado psicologicamente, ELE não levanta da cama nem para escovar os dentes.- Essa energia, vem principalmente de uma substância chamada Glutamina, que é muito indicada pelo Médico- A glutamina é um dos suplementos mais usados. Mas você conhece direito este produto, seus efeitos, benefícios- Os rins, o intestino delgado e os leucócitos(glóbulos brancos, que atuam na defesa do organismo agindo contra infecções, doenças, alergias, resfriados) são as partes do corpo onde grande parte da glutamina é utilizada. Ou seja, todo maromba deve tomar glutamina para completar, além da sua importância para a saúde, ela ainda possui efeito anabólico e anti-catabólico e oferece vários outros benefícios. Benefícios do suplemento:- Fonte de energia para importantes células do sistema imunológico Imprescindível para o bom funcionamento do sistema imunológico;- Tem efeito ergogênico; Promove melhoria de performance atlética! Efeito anabólico e aumento da síntese proteica;- Efeito anti catabólico e redução da proteólise;- Melhora a hidratação do músculo, causando aumento do volume celular;- Melhora no desempenho de atletas em exercícios de longa duração;- Ajuda na manutenção do equilíbrio ácido-básico- Se você quer ter a força e a energia que o TEM, me chame na DM, Será um prazer te falar como!-

    #169, @genesismunizofficial, 2018.08.14, ♥ 68

  • Serviço realizado com nossa Lavadora a Vapor VP9000. Veja a diferença do Antes e Depois com nosso método a vapor. Tecnologia,eficiência e qualidade caminhando juntos em uma lavagem ecológica e sustentável. Quer conhecer mais Acesse nosso site www.atodovaporbrasil.com.br.

    #170, @atodovapor.br, 2018.10.11, ♥ 68

  • NOVIDADE! Nova marca que estamos agregando ao nosso portfólio: 4 NUTRITION que possui excelência no mercado de suplementação internacional, tornando-se uma marca renomada. A 4 NUTRITION é um conceito de suplementação dietética moderna e bem sucedida. Graças à qualidade intransigente e à confiabilidade inquebrável, desde o seu nascimento, 4 NUTRITION tem uma curva de crescimento exponencial no mercado de suplementação. PRA COMEMORAR! Hoje utilizando o código MHFIT você ganha 20 de desconto em toda a loja. 20 DE DESCONTO NO BOLETO BANCÁRIO 3 NO CARTÃO FRETE GRÁTIS PARA COMPRAS A PARTIR DE R 179,00 VAMOS APROVEITAR! www.triunfosuplementos.com.br

    #171, @triunfosuplementos, 2018.02.07, ♥ 67

  • Com cheiro marcante e sabor muito agradável uma mistura de doce e azedinho a goiaba é uma fruta originária da América Central e do Sul e muito apreciada no Brasil e no mundo. O consumo de goiaba traz inúmeros benefícios para a saúde, pois ela é um super-alimento. Confira:. Pode ajudar na perda de peso;. Previne a constipação;. Ajuda a relaxar;. Melhora o sistema imunológico;. Ajuda a manter a pele jovem e saudável;. Melhora da saúde cardiovascular. Estes são apenas alguns dos muitos benefícios desta maravilhosa fruta. Inclua a goiaba e outros alimentos saudáveis em sua dieta com orientação profissional.

    #172, @marinaviananutricionista, 2018.02.05, ♥ 67

  • Vários fatores podem influenciar o aparecimento da celulite, sendo eles, o uso de contraceptivos hormonais, estresse, obesidade, estilo de vida sedentário, hereditariedade, idade, sexo, disfunções hormonais, tabagismo, gravidez, nutrição inadequada e ingestão excessiva de café e álcool. Mas aí que vem as dicas legais da Nutri 1 Aumentar o consumo de água para 8 copos ou 2 litros por dia; 2 Diminuir o consumo de café, álcool e alguns chás(pq são diuréticos); 3 Por cada café,álcool ou chá, beba 2 copos de água; 4 Pratique exercício regularmente; 5 Consuma uma dieta baixa em gordura saturada e hidratos de carbono; 6 75 da sua refeição deve ser de frutas, vegetais e cereais integrais, os restantes 25 devem consistir de carne, peixe, ovos, etc. Procure uma Nutricionista para uma dieta adequada ao seu perfil e uma alimentação saudável. Para mais informações: Direct ou clica no meu link que está na bio

    #173, @renatachiletto.nutri, 2018.01.31, ♥ 67

  • Começando 2018 cuidando da saúde

    #174, @neivasilveira, 2018.01.02, ♥ 66

  • Às vezes nossos medos se tornam realidade justamente para que possamos parar de temê-los. Bom finzinho de tarde e uma ótima noite a todos

    #175, @tattifig, 2018.01.18, ♥ 66

  • Um paraíso chamado Lençóis Maranheses!

    #176, @mark_guilherme, 2018.03.24, ♥ 66

  • Se hidratar durante os exercícios é extremamente importante e todos os netinhxs já sabem, né Uns preferem água, outros isotônicos. Mas qual é o melhor Veja a diferença.

    #177, @ateminhavofaz, 2019.05.14, ♥ 66

  • Você pode ter resultados ou desculpa: nunca os dois. Quando você se empenha de verdade, o resultado aparece. Você pode fazer escolhas, mas nunca arranjar desculpas para não chegar onde quer! O que você escolhe. Pense em você, na sua saúde, o tempo passa, o amanhã chega e você nem percebe! Levanta daí e mude, mude por você e para você. Nosso impulso será nossas adversidades! Comece o dia com motivação total e lembre-se que só você é responsável pela sua saúde! Portanto, cuide bem dela!.

    #178, @marinaviananutricionista, 2018.02.02, ♥ 65

  • A glutamina é um aminoácido responsável pelo funcionamento da célula e, tem uma queda em sua produção quando estamos com baixa imunidade. Ele é importante para reparação e recuperação das paredes do intestino, para o sistema imunológico, atua como anti-inflamatório e antioxidante e ajuda na hipertrofia. Procure uma orientação profissional para individualizar a suplementação de acordo com as necessidades metabólicas.

    #179, @marinaviananutricionista, 2018.02.01, ♥ 65

  • Base para pizza, desidratando ao sol. Aí tem: Linhaça,gergelim,aveia,farinha de castanhas, maca peruana e sal(opcional). Se quiser crackers é só deixar a massa mais fina.

    #180, @cru_zinha37, 2018.02.09, ♥ 65

  • Hoje foi dia de mudar o treino de, que como sempre treinou iraquianamente. Obrigado pela confiança!

    #181, @personalpedrochaves, 2018.08.10, ♥ 65

  • Vocé sabia que 70 do nosso corpo é formado por água Portanto a água é o nosso principal alimento. Pensando nisso, será que o pH da água que ingerimos tem importância Lógico que tem, o nosso organismo trabalha a todo momento para manter o pH do nosso sangue alcalino, se ingerirmos uma água com pH ácido ele terá que utilizar alguns minerais que são importantes para nossas células para conseguir tornar o pH sanguíneo alcalino. E qual o impacto disso no quesito estético É simples: quanto ácido o organismo desidratado envelhecido resultando no aparecimento de flacidez, manchas, rugas. Portanto fiquem de olho no pH da água que vocês bebem, ele deve ser MAIOR QUE 8. A água alcalina hidrata 6x mais

    #182, @esteticamarianatecchio, 2018.05.23, ♥ 65

  • Nós somos os únicos responsáveis pelas nossas escolhas.

    #183, @cru_zinha37, 2018.02.10, ♥ 63

  • Mais uma pro nosso marketing espontâneo! Beba água! Beba Indaiá! patrocina nós!. Com.b.san.mullerpk e.

    #184, @meninoaranha, 2017.12.05, ♥ 63

  • Muito agradecida por ter feito parte dessa maravilhosa parceria e encontro.() Não busques para lá. O que é, és tu. Está em ti. Em tudo. A gota esteve na nuvem. Na seiva. No sangue. Na terra. E no rio que se abriu no mar. E no mar que se coalhou em mundo. Tu tiveste um destino assim. Faze-te à imagem do mar. Dá-te à sede das praias Dá-te à boca azul do céu Mas foge de novo à terra. Mas não toques nas estrelas. Volve de novo a ti. Retoma-te. Cecília Meireles In: Cânticos, XXII. Neste sábado(27), encerramos a primeira edição do FILHAS DA ÁGUA, retiro de autoconhecimento para mulheres em Noronha, tendo a água como elemento de conexão com o feminino. Foram 3 dias muito especiais de convite à fluidez, ao despertar das águas internas, de contato com o mar e a chuva, conexão profunda com a natureza, olho no olho, lágrimas, cuidado, carinho, abraços, dança, meditação, alegria e libertação. Somos gratas às mulheres maravilhosas que se abriram para esta experiência, tanto de as de fora quanto as moradoras. Um grupo muito lindo se formou e temos a intenção de que esta seja uma pequena e potente semente plantada no coração de Fernando de Noronha. Agradecemos também às parcerias especiais da ilha, sem vocês não teria sido possível esse evento lindo. Gratidão.construtora.noronha, e pela confiança em nosso projeto. Com amor e alegria, Bebel, Juliana e Violeta. no

    #185, @atma_prem_ananda, 2019.04.30, ♥ 63

  • Vc encontra aqui na! Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #186, @lojafivesupplements, 2018.02.05, ♥ 62

  • Dica do Há quem acredite que dieta é sinônimo de comida sem graça. Isso não é verdade. É possível preparar muitas delícias usando apenas ingredientes saudáveis. Role as fotos e veja como é fácil preparar um brigadeiro usando ingredientes comuns em uma dieta. Dr.Andre Maynart Médico Performance Esportiva Emagrecimento Nutrologia(11)5055-5254 ou(11)2737-7634 drmaynart.com Jardim Paulista- SP www.drmaynart.com.br Loja Five Supplements Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #187, @lojafivesupplements, 2018.02.05, ♥ 62

  • Continuando a estréia da nova camisa Team Chaves! Tmj Xande

    #188, @personalpedrochaves, 2018.08.08, ♥ 62

  • A pessoa sai mole mole da aula de natação Dia de Natação

    #189, @monaliza.nogueira, 2018.02.23, ♥ 61

  • A constipação intestinal ou intestino preso é um problema bem comum e pode se desenvolver por uma série de hábitos, entre eles, alimentação pobre em fibras, falta de água, falta de exercício físico, abuso de medicamentos, como antiácidos, dentre outros. O tratamento vai depender de cada caso, mas no geral uma mudança na alimentação e no estilo de vida podem ajudar bastante, como por exemplo:. Aumentar a ingestão de verduras e frutas;. Regular a quantidade de água que você bebe;. Ingerir probióticos e glutamina;. Evitar açúcar e gordura, entre outros.

    #190, @marinaviananutricionista, 2018.01.30, ♥ 60

  • Cada pessoa é única e reage de uma forma diferente à mesma situação. Tem gente que se dá super bem com uma dieta mais restrita enquanto outras pessoas se descontrolam com essa restrição! É claro que nenhuma dieta precisa ser tão restrita. Eu sempre sou a favor do equilíbrio, moderação, escolhas, consciência alimentar e exceções. Mas, para algumas pessoas, qualquer pequena restrição pode gerar uma sensação de compensação e vontade de comer ainda mais. Esse é seu caso Você se conhece a ponto de saber o que é bom ou não para você É um longo processo de descobertas, erros, acertos, autoconhecimento e de começar tudo de novo. Mas, no final a gente aprende. Com o tempo você vai ajustando as suas vontades com o seu objetivo e passa a não ser mais uma restrição. Em alguns casos não é questão apenas de hábitos e escolhas, mas de terapia!.

    #191, @marinaviananutricionista, 2018.01.29, ♥ 60

  • Ainda que seja essencial para qualquer dieta consumir produtos orgânicos e naturais, é muito importante escolher os produtos industrializados, e ler atentamente sua composição no rótulo. A presença de substâncias prejudiciais geralmente é listada nos ingredientes e não está na tabela de informação nutricional que mostra apenas os macronutrientes, como carboidratos, gorduras, proteínas, entre outros. Evite produtos que contém entre os ingredientes amido modificado, maltodextrina, farinha de trigo, farinha de trigo enriquecida com vitaminas, conservantes, espessantes(esses dois vem no formato de siglas), óleos vegetais e procure focar em alimentos naturais. Fuja dos industrializados.

    #192, @nsformula, 2018.02.03, ♥ 60

  • Que seu alimento seja seu remédio,e que seu remédio seja seu alimento. Hipócrates Boa noite! alimentaçãoviva

    #193, @cru_zinha37, 2018.02.06, ♥ 60

  • Passando por aqui para lembrar você de tomar água! Porque não adianta lembrar só a noite que não tomou quase nada! A água participa de vários processos do nosso corpo que precisa estar hidratado! Além de melhorar a função intestinal e absorção de nutrientes hidrossolúveis como é o caso da vitamina C! Ajuda a eliminar impurezas do organismo e melhora a circulação sanguínea reduzindo a celulite! Diminui rugas e previne o inchaço! A água é necessária para a manutenção de todos os tecidos do corpo e para a formação de colágeno! Ainda auxilia no emagrecimento e melhora a perfomance no exercício físico! Quer mais motivos para levantar agora dai é ir tomar um copo de água Tem! Ainda ajuda no crescimento capilar saudável! Pronto, acho que agora te convenci e me convenci também, da licença que eu preciso de água já!

    #194, @patylisboanutri, 2018.03.13, ♥ 60

  • Mais inauguração, com as jovens mais jovens de todas as jovens, e!

    #195, @personalpedrochaves, 2018.08.09, ♥ 60

  • Quer mais tecnologia em seu dia-a-dia As banheiras, SPAS e Ofurôs já saem de fábricas preparadas para receber o sistema de automação de sua residência. Tem coisa melhor do que chegar em casa e já ter uma banheira pronta, aquecida te esperando Agora a está automatizada. Eu amei!

    #196, @prettyjet, 2018.11.08, ♥ 60

  • Desenvolvemos projetos de casas, chácaras, praças. Tudo para seu maior conforto. Irrigação pontual, na medida certa. E tudo isso sem voce se esforçar, o sistema é 100 automatizado.

    #197, @wdesignerart, 2018.07.30, ♥ 60

  • Combo The Best- FRETE GRÁTIS Galera, estamos a poucas semanas do carnaval, segue mais um combo para te ajudar a ficar no shape para o feriadão! Combo Best 1- Best Whey 900g Atlhetica Nutrition 1- Super Cafeina 60 caps Apsinutri 1- L-Carnitina 1400 480ml Atlhetica Nutrition 1- Best Whey Protein Ball(50g) Chocolate ao leite OU chocolate branco. Compre aqui: https:/www.triunfosuplementos.com.br/produto/combo-the-best/1966

    #198, @triunfosuplementos, 2018.02.02, ♥ 59

  • Seu sabor doce e refrescante, sua consistência macia e a polpa de cor laranja vibrante são atrativos para os olhos e também para o paladar. O mamão é uma fonte natural de vitaminas e minerais, podendo nos beneficiar imensamente e trazer vitalidade para nosso corpo porque é muito saudável. O mamão possui antioxidantes como os carotenoides, vitamina C e flavonoides; vitaminas do complexo B, ácido fólico e ácido pantotênico; além dos minerais potássio, cobre e magnésio e fibras. Juntos, estes nutrientes promovem a saúde do sistema cardiovascular e também fornecem proteção contra o câncer de cólon. Esta fruta é sem dúvidas uma ótima opção para incluir no seu dia-a-dia. Consulte um nutricionista.

    #199, @marinaviananutricionista, 2018.02.06, ♥ 59

  • .sopro d água. Conhecer Gabi imersa em seu processo líquido foi uma experiência que vou levar pra vida. Ela se abriu e permitiu que Sopro D água tomasse novas formas, assim como água se adequa a qualquer recipiente. Sopro D água me tocou e me toca até hoje por meio de diferentes experiências e vivências que Gabi me proporcionou. Obrigada por tudo. Obrigada por me fazer me apropriar desse elemento que está aqui dentro, e vem de gerações. Estamos conectadas, estamos no ambiente. Somos líquidas.

    #200, @limathaislima, 2019.03.15, ♥ 59

  • E essa cor Deusa Biquíni Ripple Cherry Pie, de R 189,00 por R 138,00! Últimas peças

    #201, @tanningbeachwear, 2018.11.06, ♥ 59

  • Quando se trata de alimentação, é importante ter em mente que não existem regras. Os macronutrientes que devem ser consumidos tanto no pós quanto no pré-treino e, variam de acordo com a rotina de treino e necessidades nutricionais de cada um. É importante lembrar que os carboidratos simples são mais indicados para aqueles que treinam mais de uma vez por dia, e os complexos, de absorção mais lenta, para os que têm maior intervalo entre uma sessão e outra. Procure um nutricionista para que ele possa adequar a sua alimentação de acordo com sua rotina, sempre priorizando a sua saúde e seus objetivos.

    #202, @marinaviananutricionista, 2018.02.07, ♥ 58

  • É muito comum a queixa de metabolismo lento, muitas pessoas seguem uma alimentação adequada, mas tem dificuldade de chegar no objetivo. Isso pode acontecer devido a idade, inflamação por conta da obesidade, metabolismo acostumado com a rotina alimentar, excesso de carboidrato na dieta, entre outros fatores. Mas alguns alimentos vão ajudar a acelerar seu metabolismo. São eles: Pimenta caiena; Gengibre; Chá verde; Água gelada; Alimentos ricos em proteína(ovos, frango, peixes); Canela; Sementes(girassol, abóbora); Oleaginosas(nozes, castanhas.); Vinagre de maçã; Óleo de coco; Algas marinhas; Cacau; Café. Mas busque sempre uma orientação do seu nutricionista, pois somente ele pode individualizar a sua dieta e potencializar seus resultados.

    #203, @nutricaroltessarin, 2018.07.29, ♥ 58

  • .sopro d água. Agosto, 2018.

    #204, @limathaislima, 2019.03.19, ♥ 58

  • Desafio dado, desafio cumprido. Trabalho realizado para o AVIVA CAFÉ, um lugar para chamar de seu

    #205, @irmassantiago, 2019.04.12, ♥ 57

  • Cognição é uma palavra que utilizamos para se referir a atividades mentais que envolvem ações como percepção, memória, raciocínio, pensamento, imaginação e linguagem. E existem certos tipos de alimentos que auxiliam, justamente, na melhora desse processo. Os peixes, por exemplo, como atum, cavalinha, arenque e salmão(selvagem) são ricos em ômega 3, já o ovo, além de ácidos graxos, também é rico em vitaminas do complexo B, que facilitam e estimulam o desenvolvimento e a comunicação entre os neurônios. As frutas vermelhas contêm compostos bioativos e flavonoides que são capazes de proteger os neurônios. Uma dieta variada que inclua alimentos ricos em nutrientes, com uma repartição adequada dos mesmos tem mostrado ser a melhor estratégia nutricional para assegurar, tanto em crianças como em adolescentes e adultos, o melhor funcionamento cognitivo.

    #206, @marinaviananutricionista, 2018.02.08, ♥ 56

  • Passeio em Extrema, Minas Gerais.

    #207, @matheus_nery93, 2019.01.05, ♥ 56

  • Quando a gente pensa que não tem como melhorar, TEM SIM!. Além de todas as dicas sobre detox, eu trouxe uma lista de TEMPEROS que você pode utilizar nos pratos que também são desintoxicantes. Açafrão: Também conhecido como cúrcuma, graças à curcumina ele ajuda à reduzir a gordura acumulada, pois ela é responsável por limpar as toxinas. Além de ser fonte de antioxidante ele ajuda na recuperação muscular após o treino. Orégano: Ele não precisa estar só nas pizzas. O orégano dá um sabor maravilhoso ao arroz, saladas e outros pratos. Ele elimina as toxinas do corpo pela urina e ajuda a estimular as enzimas que digerem o carboidrato. Salsinha: Maravilhosa para combater inflamações e gases que causam inchaços abdominais. Além disso é diurética e elimina as toxinas do corpo. Coentro: Além de antisséptico, antifúngico e anti-inflamatório, ele é diurético e auxilia na limpeza do organismo levando as toxinas ruins para fora. Vamos temperar Nossa vida é mais bonita quando a gente DESINTOXICA. Comente os temperos que você já usa e os que você vai incluir a partir de hoje e pode dar mais sugestões, a Nutri Adora!

    #208, @viviannebenini, 2018.01.21, ♥ 55

  • Tem com não amar a nossa Santa Maria de geração para geração

    #209, @gracielemarques_sousa, 2018.02.09, ♥ 54

  • Sobre marketing espontâneo ou como se motivar a beber água nos treinos! Beba água! Beba Indaiá! patrocina nós! Ps: perdoem a péssima qualidade da imagem. Podem nos patrocinar com uma que resolvemos o problema. Com.b.san.mullerpk e.

    #210, @meninoaranha, 2017.12.04, ♥ 54

  • A primeira a estrear o novo padrão Team Chaves! Simbora Mah

    #211, @personalpedrochaves, 2018.08.08, ♥ 54

  • Acontece nas melhores famílias. Amanhã é um novo dia. 11 dias sem atividade fisica.

    #212, @dm1carioca, 2018.08.21, ♥ 54

  • Da manga Tommy quero o gosto e o sumo. Bom dia! Alguns benefícios: Combater a prisão de ventre porque tem efeito laxante e melhora a digestão; Ajuda a controlar a pressão porque tem fibras solúveis e antioxidantes que melhoram o funcionamento das artérias; Proteger as células e prevenir o câncer porque é rica em antioxidantes; Melhorar a saúde da pele e proteger do sol, porque tem ação fotoprotetora; Fortalecer o sistema imune, ajudando a prevenir doenças porque tem ação imunoestimulante; Que Maravilha,né

    #213, @cru_zinha37, 2018.02.09, ♥ 53

  • A meta é um feed ensolarado, cheio de alegria e energia boa. Amo sol, água, biquini. Não foi de hoje, mas tb tá valendo.

    #214, @byrafamacario, 2019.05.01, ♥ 53

  • Própolis é uma substância obtida pelas abelhas na colheita de resinas de flores e, alterada por ação de sua saliva. A cor, sabor e o aroma da própolis variam de acordo com sua origem botânica. O própolis tem um papel super importante em vários aspectos, dentre eles:. Benéfico para a imunidade e também em casos de resfriado e gripe, pois tem um poder bactericida, fungicida e antiviral;. Contribui para o controle da glicemia;. Possui um poder de destoxificação;. Age como bactericida, cicatrizante e antisséptico.

    #215, @marinaviananutricionista, 2018.01.31, ♥ 52

  • Somos responsáveis pela preservação do nosso planeta. Faça sua parte, consuma com consciência para não faltar!

    #216, @monteirostour, 2018.03.22, ♥ 51

  • Respeito para o elenco!- Carmén lindamente agradece por toda luz transmitida que nos enviaram para conclusão deste trabalho a ser um sucesso. Obrigado minhas bruxinhas por toda paciência em que tiveram conosco e toda dedicação que vocês propuseram a essa linda canção. Glória Yara Naskia Tammy May.-

    #217, @carmenlipstick, 2018.11.03, ♥ 51

  • As possibilidades são infinitas a arte vai muito além do suporte Bom dia

    #218, @irmassantiago, 2019.04.23, ♥ 51

  • Acredite no seu poder de realização!. Você acredita que precisa conquistar o mundo para ser feliz Não. Você não precisa, apenas conquiste a si mesmo. As melhores coisas da vida não são as inesperadas. Você tem que merecer, esforçar-se, evoluir e aprender. Não há progresso sem esforço, vitória sem luta, aperfeiçoamento sem sacrifício e tranquilidade sem paciência. Que o nosso cansaço não vença as nossas metas.

    #219, @marinaviananutricionista, 2018.02.09, ♥ 50

  • Experimentando novos sabores! E dessa vez foi JACA! Eu já tinha comido compota de JACA, mas ela pura ainda não! E sabe o que aconteceu Gostei mesmo! Adorei! Já torcendo para ter novamente na barraca na Praia rsrsrs e pedir de novo mais um pouquinho!

    #220, @marluce.nobrega_nutricionista, 2018.02.12, ♥ 50

  • 1- PARAR DE MATUTAR NO PASSADO. Opá já foi já foi! Vamos retirar uma lição dessa merda para não repetir os mesmos erros! 2-TENTAR AGRADAR A TODA A GENTE! Claro que é bom fazer os outros sentirem-se bem, mas não á custa do teu próprio bem estar. 3- FALAR MAL DE TI PRÓPRIO.À primeira vista podem pensar que nunca o fazem,mas se pensar-mos melhor.Às vezes cometemos esse erro! 4- RESISTIR À MUDANÇA.Esta é difícil de fazer, mas eu quero ficar cada vez melhor em mergulhar no desconhecido! As melhores coisas acontecem fora da nossa zona de conforto! 5- PENSAR DE MAIS: Em vez disso correr riscos,retribuir,aprender,amar,crescer e estar grato, pensar de mais vai distrair-nos disto! 6- PARAR DE COMER MERDA! Uma coisa é uma cheat meal a seguir a um treino intenso,outra coisa é uma semana a comer porcarias processadas que fazem mal à saude! Eu não estou a espera de escrever isto(e vocês ler) e TAUUU ficar-mos a dominar todos estes pontos, mas a ideia é sempre que surgir uma oportunidade de melhorar-mos nisto, FAZE-LO!

    #221, @benny_vasconcellos, 2018.02.02, ♥ 49

  • Bora falar de mitos. MITO: Por que Sem açúcar não significa SAUDÁVEL. É fácil pensar que sem açúcar significa o mesmo que saudável- na verdade, os fabricantes de alimentos apostam nisso! Mas o termo livre de açúcar pode ser muito enganador e esconder alguns dos piores edulcorantes. Todos os carboidratos, exceto fibras, se tornam açúcar em seu organismo, por isso é muito fácil mentir em um rótulo. Então em um rótulo de um produto que diz que não contém açúcar, mas contém por exemplo maltodextrina nos ingredientes, saiba que é açúcar que você está consumindo. Outro exemplo muito comum é o produto que diz que não contem açúcar, mas que contém farinha de trigo na composição, essa farinha vai virar açúcar no seu organismo. Quer um exemplo que você vai ficar chocado A inofensiva bolacha água e sal.- A bolacha é um carboidrato, logo, se torna açúcar. Por isso é importante você olhar no rótulo a quantidade em gramas de carboidratos e açúcares e, também, a quantidade de fibras pra saber se realmente o que você está consumindo é um alimento integral ou um alimento lotado de açúcar. Você precisa diminuir o impacto do açúcar na sua vida, então aproveite as dicas diárias e cola na Nutri.

    #222, @viviannebenini, 2018.01.24, ♥ 49

  • A quantidade e a qualidade do sono são fundamentais para a nossa saúde! Permita-Se descansar!

    #223, @tati.a.correa, 2018.01.30, ♥ 49

  • Diferenças Malto x Dextrose x Waxy maize Os Carboidratos são a nossa principal fonte de energia, o seu consumo adequado é fundamental para evitar a perda de massa muscular, tonturas e até desmaios, principalmente ao realizar atividades físicas. Para auxiliar os praticantes de exercícios, existem basicamente 3 suplementos a base de carboidratos. Saber diferenciar estes 3 produtos, impacta diretamente na aplicabilidade destes em sua dieta e treino! Maltodextrina Um carboidrato complexo, que apresenta uma absorção gradativa pelo organismo, evitando o catabolismo muscular e retardando a fadiga. É indicado para exercícios de resistência como a musculação ou ciclismo por exemplo, e pode ser ingerido antes e durante os treinos. CONFIRA NO SITE: https:/www.triunfosuplementos.com.br/produtos/maltodextrina/139 Dextrose Diferente do Maltodextrina, é um carboidrato simples, que é facilmente e rapidamente absorvido, causando picos de insulina mais intensos, ou seja, fornecendo energia de forma mais rápida e favorecendo o transporte de aminoácidos e outros nutrientes para as células. Por isso, a sugestão é utiliza-lo após o treino, acompanhando seu Whey Protein e/ou BCAA. CONFIRA NO SITE: https:/www.triunfosuplementos.com.br/produtos/dextrose/140 Waxy Maize É um carboidrato extraído do amido, que possui absorção mais lenta, isso faz com que não haja picos de insulina tão altos quanto o maltodextrina e a dextrose, fornecendo energia de forma constante. É um importante aliado para o emagrecimento e dietas restritas, e indicado para exercícios de longa duração, como corridas e maratonas por exemplo. CONFIRA NO SITE: https:/www.triunfosuplementos.com.br/produtos/batata-doce-em-po-e-waxy-maize/170

    #224, @triunfosuplementos, 2018.02.06, ♥ 48

  • Vocês pediram e a Nutri ouviu! Sensibilizada pelas mensagens recebidas, que diziam o quanto algumas pessoas precisam e gostariam de participar do Projeto Fome de Mudança, eu baixei para um valor bem mais acessível. Mude de vida agora e aprenda a comer para viver e deixe de viver para comer. Tenha saúde através da alimentação! Se inscreva pelo link na BIO www.fomedemudanca.com.br

    #225, @viviannebenini, 2018.01.18, ♥ 48

  • Bom diaaaa! Já bebeu água De dentro pra fora: na Índia e no Japão, a água é usada como medicamento para curar de dentro para fora e a terapia inclui beber de seis a oito copos de água assim que acorda, para despertar o metabolismo e reidratar o corpo. Fonte: deterra.com

    #226, @alinabrasil, 2018.02.01, ♥ 48

  • Calendário da fruta da época na foto 1 Calendário dos legumes da época na foto2

    #227, @benny_vasconcellos, 2018.01.25, ♥ 47

  • Sabia que na Idade-média consumia-se mais cerveja do que água ⠀ ⠀ Naquela época, meus caros, a qualidade da água não era muito confiável, pois acreditem ou não, dependendo do nível de contaminação, ela poderia até te levar a morte. E como o álcool presente na cerveja matava muitas das impurezas, em muitas regiões bebia-se mais cerveja do que água.⠀ ⠀ Curtiu Então aproveite que é sexta-feira e chama os brother para tomar umas.

    #228, @blackbartsbr, 2018.08.31, ♥ 47

  • Gente. ótima dica para os amantes de pipoca como eu. Essa pipoca é maravilhosa, o sabor é surpreendente e o melhor. com ingredientes super saudáveis! A ao contrário de outras marcas que vendem por aí. não é feita com óleo de girassol e sim com azeite que é uma gordura bem mais saudável na minha opinião. Tem outros sabores tbm. tem umas que são até com whey protein. Mas em partitular gostei mais dessa. Comprei na loja na Tijuca que eu adoro e encontro produtos de ótima qualidade com preços bem em conta. Vale a pena conferir! Obs: Meu objetivo aqui é dar dicas para levar mais sabor e saúde para a vida das pessoas. Não ganho nada com esse tipo de divulgação.

    #229, @tati.a.correa, 2017.12.30, ♥ 46

  • Cada verão guarda uma história

    #230, @omaigodii, 2018.01.28, ♥ 46

  • Por que os gatos pedem para tomar água na pia sendo que eles tem água no pote

    #231, @lana_catbr, 2018.10.15, ♥ 46

  • Faltam 7 dias para o lançamento do single Água, que faz parte do meu terceiro álbum autoral! You can listen to my new song at Spotify from 21/5! va

    #232, @thiagogenthil, 2019.05.14, ♥ 46

  • Spaziergang am Rosenmontag in Aaper wald.um pequeno passeio pelo bosque num dia de carnaval

    #233, @x_infinito_x, 2018.02.13, ♥ 45

  • Bom dia! O copo não venho com esse unicórnio. coloquei no,Amei.

    #234, @adrianaanjo23, 2017.11.11, ♥ 44

  • Oi pessoal. As principais manchas pigmentares relacionadas à melanina na pele são: Acromia: manchas brancas causadas pela ausência de melanina. Hipercromia: manchas em tonalidades de marrom e que, dependendo da causa, podem adquirir tonalidade arroxeada ou azulada, decorrentes do aumento da produção de melanina. Hipocromia: manchas com um tom mais claro do que a pele do indivíduo, causadas pela produção insuficiente de melanina. Melasma: hipercromia da face, atingindo as maçãs do rosto, testa e lábio superior que aparecem geralmente entre o quarto e o sexto mês de gestação, e são causadas por alterações hormonais que estimulam os melanócitos a produzirem uma quantidade aumentada de melanina. Efélides: sardas e melanoses solares.

    #235, @clinicakioshi, 2018.10.02, ♥ 44

  • Frutas e legumes da época. Parte 1

    #236, @benny_vasconcellos, 2018.01.25, ♥ 43

  • Sabe aquela make que você adora é essa cobertura perfeita e o preço ótimo. Se ainda não conhecia comenta aí que vou dar um jeito de fazer conhecer ela é Mara. Sabe o que é melhor Não contém chumbo, não é prejudicial à sua saúde. Os produtos da Sion boulevard foram feitos pensando na sua saúde. Quer ser uma consultora Sion Chama no direct

    #237, @sionblvnatal, 2018.02.09, ♥ 43

  • Sempre azul O Céu do Patacho B&B Kitchen

    #238, @oceudopatacho, 2018.03.08, ♥ 43

  • Alguma ideia melhor

    #239, @yna_meg, 2019.03.25, ♥ 43

  • COMBO CARNAVAL da por apenas 6xR 59! Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #240, @lojafivesupplements, 2018.02.09, ♥ 41

  • Começando o dia com esse lindo que ganhei da direto de

    #241, @nossocantofeliz01, 2019.01.07, ♥ 41

  • Receita Barras Proteica INGREDIENTES 2 Colheres de sopa de granola; 3 Xícaras cheias de aveia; 8 Colheres de sopa de pasta de amendoim: https:/www.triunfosuplementos.com.br/produto/pasta-de-amendoim-tradicional-1005kg/483 4 Scoops de Whey Protein Best:https:/www.triunfosuplementos.com.br/produto/best-whey-907g/1410; 1 Xícara de chá de leite desnatado; MODO DE PREPARO Junte todos os ingredientes e mexa até que a massa fique firme; Despeje a massa em uma bandeja, separe em partes, formando barrinhas; Deixe as barras na geladeira por 12 horas, e depois, estará pronto para consumo.

    #242, @triunfosuplementos, 2018.02.08, ♥ 40

  • Nasceu o bebê de nossos atletas e que durante toda a gestação cuidou de sua saúde, e a NS Formula pode acompanhar de perto. Que Deus abençoe sua família, Parabéns!

    #243, @nsformula, 2018.01.28, ♥ 40

  • Se sua vida pertencesse a vc, o que vc mudaria nela Agora. O que vc pode fazer de si agora que sabe disso. Questione-se sobre o que está disposto a arriscar ou a mudar para encontrar uma sensação de liberdade e alegria em sua própria vida. O formato da jornada será o reflexo de suas respostas, na singularidade da sua existência. Reinvente-se, ouse viver e ame-se. Psicóloga Carla Ribeiro CRPSP 86203 Av.: Conselheiro Nébias, 444 Cj 1709, Santos. Tel.(13)33019055 Whatsapp(13)981148567 http:/www.psicologacarla.com.

    #244, @psicologacarlaribeiro, 2018.02.05, ♥ 40

  • Cansei de ser linda Agora vou ser maravilhosa, SEREIANDO:

    #245, @mundo_fantastico_da_antonella, 2018.03.21, ♥ 40

  • Pois é, o psicólogo em sua prática profissional vê e transformar em verdade mediante estudo e análise das pessoas através das relações intrapessoais(capacidade de agir e pensar sobre si próprio) e das relações interpessoais(comunicação que promove a troca de informações entre duas pessoas) aplicando conhecimento teórico e técnico da Psicologia, com o objetivo de identificar e intervir nos fatores determinantes de comportamento e no agir do paciente em sua história pessoal, familiar e social, vinculando-as também a condições políticas, históricas e sociais. É assim, 5 anos de estudo fora as especializações que colecionamos ao longo do percurso.

    #246, @psicologacarlaribeiro, 2018.01.31, ♥ 39

  • A É A ÚNICA EMPRESA QUE FAZ O SEGURO DO SEU SOFÁ COM A BLINDAGEM BLOCKADE! PARA SEUS ESTOFADOS FICAREM PROTEGIDOS DE MANCHAS, PROTEGIDOS DE ÁCAROS/ FUNGOS, E MANTÊ-LOS SEMPRE NOVOS! www.cleancenterservice.com.br WhatsApp 21 99159-3535 21 3819-1599/ 3024-0890* ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃

    #247, @clean_center, 2018.01.29, ♥ 39

  • Ela ama se contorcer e na água então.

    #248, @renatagnery, 2018.03.23, ♥ 39

  • Atenção! Devido a reparo na rede faltará água em toda a cidade e a recomendação é que fechem os hidrômetros.

    #249, @taquimdasucam, 2018.07.13, ♥ 39

  • Um dia desses.

    #250, @deeza1976, 2018.10.02, ♥ 39

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