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7,817,851 hashtags temos em nossa base agora!

Instagram hashtags para academias

Todas as hashtags são exibidas em grupos de 30 itens, das mais populares às menos populares.

Por que todas as hashtags são agrupadas em 30 itens?
  • 30 itens - o número máximo de hashtags que você pode adicionar de uma vez na descrição ao post ou no comentário de acordo com as regras do Instagram.
Como usar 30 hashtags para um post?
  • 1ª opção: copie um grupo de 30 hashtags, cole na descrição do post, salve.
  • 2ª opção: salve a publicação sem hashtags, copie o grupo de 30 hashtags e cole como um comentário sob o seu post.
Quando hashtags devem ser publicadas? É possível usar sempre a mesma hashtag? - Importante!
  • Hashtags devem ser adicionados no momento da publicação do post no Instagram ou imediatamente depois, porque a fita das hashtags é cronológica. Falando mais fácil: quanto mais cedo você adicionar uma hashtag a partir do momento em que publicar o post, mais as pessoas verão seu post na fita das hashtags escolhidas.
  • O Instagram não gosta quando você usa a mesma hashtag do post para o post. Mesmo que você publique constantemente sobre o mesmo tópico, você sempre pode usar hashtags diferentes, porque existem diferentes elementos na foto. Por exemplo, se você tem todas as fotos - fotos de natureza, então as hashtags podem não ser apenas sobre o tema "natureza", mas também sobre o tema "pôr do sol", "amanhecer", "flor", "céu", "primavera", etc.
  • Para ganhar mais curtidas, use hashtags mais gerais. Por exemplo, "cafe" no lugar de "Starbucks". Hashtags para tópicos mais gerais são mais populares no Instagram, eles têm mais visualizações de posts e mais curtidas.
15,821
- popularidade geral de um conjunto de hashtags.
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Explicações

Mostrar método de cálculo da popularidade e como usá-lo.
  • No Instagram, a popularidade da hashtag é equivalente à frequência de seu uso.
    A frequência de uso é o número de posts no Instagram com uma hashtag específica.
    Isto resulta que a popularidade de um conjunto de hashtags é o número total de posts de todas as hashtags incluídas no conjunto.
  • Quanto maior a popularidade do conjunto de hashtags, tanto mais curtidas e seguidores você pode obter.
    Ao mesmo tempo, quanto mais popular o conjunto de hashtags, mais rápido você tem que adicioná-lo à descrição do post ou comentá-lo, porque a fita de hashtags é cronológica e posts para as hashtags mais populares rapidamente substituem uma à outra na parte superior da fita.
Como entender e usar códigos de cores (vermelho, laranja, amarelo)?
  • Vermelho - Alta popularidade - Mais de 10.000.000.
  • Laranja - Média popularidade - Mais de 1.000.000 e menos de 10.000.000.
  • Amarelo - Baixa popularidade - Menos de 1.000.000.

Posts principais

  • Oiê.tudo certinho com você Passando na sua timeline para dizer. OLHA ESSA CINTA Perfeita para ir na academia, pq ela é cheia de furinhos para a transpiração, ajuda super na postura na hora de fazer exercícios.parece papo de velho, mais um exercício mal feito pode te afastar da academia por 3 meses(experiência própria) e de bônus, ela é muito lindaaaa! Tu pode encontrar ela na Prometo gravar Stories mostrando detalhes!.

    #1, @ionara.iansen, 2018.08.27, ♥ 1281

  • Fotinha de sempre no espelho da academia, só pra da uma movimentada né Hahaha. look.modas2019.

    #2, @beatrizalmeidaa1, 2019.05.11, ♥ 1075

  • BODYTECH COMPANY IGUATEMI SÃO PAULO A academia mais exclusiva da rede oferece múltiplos serviços em seu Plano Fitness: treinamento personalizado, nutrição e fisioterapia, disponíveis em um ambiente altamente sofisticado, além de equipamentos e atividades exclusivas. O cliente da Bodytech Iguatemi São Paulo pode ainda usufruir da comodidade de ter todas as academias da rede Bodytech ao seu dispor. Sigam: l Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/bodytech-company-iguatemi-sao-paulo/

    #3, @destino_fitness, 2018.06.13, ♥ 256

  • ACADEMIA LES CINQ GYM Academia mais cool e descolada de SP, situada no bairro Jardins, traz um conceito inovador de treinamento, pautado em serviços diferenciados e na busca de resultados rápidos, em ambiente único, projetado e decorado com extremo bom gosto. É com esta proposta diferenciada e audaciosa que surge a nova academia que combina atividade física personalizada, orientação nutricional e ambiente confortável, próprio para quem quer fugir da correria do dia a dia na cidade de São Paulo. Sigam: Acesem: https:/destinofitness.com.br/item/academia-les-cinq-gym/

    #4, @destino_fitness, 2018.06.13, ♥ 235

  • Vamos Lá Que a Vida é Pequena E O Mundo É GRANDE!

    #5, @josevaniosouza, 2018.07.27, ♥ 222

  • Deus é seu Pai! Converse com Ele todos os dias!

    #6, @rubia_barbosa.l, 2018.07.07, ♥ 210

  • PERALTA FITNESS ACADEMIA CIDADE DUTRA Academia completa: infraestrutura de ponta e profissionais experientes. Fiquem sabendo de novidades, dicas de saúde e qualidade de vida. Sigam: Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/peralta-fitness-academia-cidade-dutra/

    #7, @destino_fitness, 2018.05.31, ♥ 194

  • Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve. Mateus 11:28-30

    #8, @ivan_ssz, 2019.02.10, ♥ 183

  • PLANET SPORT VILA MARIANA A Planet Sport, unidade Vila Mariana, foi construída em 2006 especialmente para quem quer ou precisa de praticidade, busca conforto e ao mesmo tempo quer estar próximo ao coração de São Paulo, afinal, estamos entre a Avenida Paulista e o Parque do Ibirapuera. Dispomos de equipamentos modernos em toda a academia, professores altamente qualificados, aulas sempre atualizadas e tudo isso em 1.500m2 para você. A unidade Vila Mariana oferece mais do que você precisa para alcançar suas metas nos treinos. Contamos com uma sala de ginástica, uma de bike, sauna, vestiários, lanchonete, loja de moda fitness e wi-fi, indispensável para quem não pode perder tempo. Sigam: Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/planet-sport-vila-mariana/

    #9, @destino_fitness, 2018.05.30, ♥ 175

  • CONTOURS Uma academia diferente, com resultados surpreendentes. A Contours é feita sob medida para a mulher moderna, que precisa arrumar um tempinho para dar conta de tudo o que importa. O Circuito Funcional Contours é pioneiro no método de treino funcional para mulheres, milhares de mulheres já aumentaram sua performance para as atividades diárias, ficaram tonificadas, emagreceram e aprovaram nossa metodologia, tudo com apenas 30 minutos de treino por dia! Sigam: Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/contours-praia-do-canto/

    #10, @destino_fitness, 2018.05.29, ♥ 172

  • KONNEN FITNESS A Konnen Fitness surgiu com o intuito de ser tornar referência no mercado de Fitness, oferecendo o que há de mais moderno em nosso segmento, com linhas de equipamentos diferenciadas para atender aos mais exigentes e ambiciosos projetos. Com 8 anos de mercado, embora sejamos uma empresa nova, já estamos entre as principais referencias do nosso segmento, oferecendo produtos importados, com qualidade, acabamento e um amplo estoque a pronta entrega. Temos uma equipe qualificada e eficiente comprometida em superar as expectativas dos nossos clientes. Atuamos com seriedade, transparência e, sobretudo, respeito. Prezamos sempre pela qualidade do atendimento, estando prontos para atender e satisfazer as necessidades dos clientes. Sigam: Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/konnen-fitness/

    #11, @destino_fitness, 2018.06.11, ♥ 171

  • KORPUS Inaugurada em 2004, às margens do Açude Velho um dos cartões postais de Campina Grande já surgiu trazendo inovações. Com a reconhecida qualidade da marca, em pouco tempo tornou-se uma referência em cuidados com o corpo e com o bem-estar. Com ambientes amplos, equipamento de última geração e uma equipe preparada para atender alunos com perfis e necessidades diferentes, é ideal para quem procura ter mais qualidade de vida através das atividades físicas. Por ser a única academia da cidade a funcionar durante 24 horas por dia, inclusive nos finais de semana e feriados, permite que o aluno aproveite mais seu tempo. Sigam: Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/korpus-unidade-centro/

    #12, @destino_fitness, 2018.05.29, ♥ 166

  • Não se amoldem ao padrão desse mundo, mas transformem-se pela renovação da sua mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.santos.elias.victor.loureiro

    #13, @ivan_ssz, 2019.03.10, ♥ 165

  • Um passo de cada vez.constância.força de vontade.foco.e.finalmente começo a ver traços de definição.

    #14, @analucia_cavalcanti, 2019.04.23, ♥ 156

  • Pinta aqui, arruma alí, segura a ansiedade, lembra das poses, come isso, come aquilo, não faz isso, não faz aquilo. Vai pensando que é fácil!. Tá quase na hora, vai aquecendo. Prepara a armadura, vai para o palco fervendo!. E malandro pensa que é mole. Isso aí é Bodybuilding, isso aí é Hardcore!

    #15, @ivan_ssz, 2019.04.12, ♥ 156

  • Graças a Deus por seu dom indescritível! 2 Coríntios 9:15 As leis da natureza conspiram em sintonia para todos.A pessoa que começa uma oração com um propósito definido e fé inabalável de que vai alcançar o seu objetivo, coloca em ação as leis da natureza que transmutam os desejos dominantes de uma pessoa no seu equivalente físico. Essa é nossa essência. 4 sport model sungão até 1,72m

    #16, @ivan_ssz, 2019.03.04, ♥ 152

  • Olhando assim, ninguém nem imagina o que a galera passa! É ansiedade, fome, sono, sede, dores nas poses, cansaço físico, mental, etc. E nós voltamos ricos de um campeonato de fisiculturismo Não! Mas voltamos cheios de novos sonhos e vontade de apresentar algo melhor/maior em uma próxima vez. Isso é o Bodybuilding galera. Uma competição onde todos fazem o seu melhor, todos querem destaque e a rivalidade acaba exatamente ao sair dos palcos. Esse é meu esporte e esse é meu estilo de vida. Texto: Melhor perfil do bodybuilding Old e New School

    #17, @ivan_ssz, 2019.03.12, ♥ 146

  • ORANGE WEAR Orange é uma loja de quem entende de roupa boa pra quem gosta de roupa boa. O que conta pra nós não é apenas o fato da beleza da roupa em si, mas a intensão de quem sugere, a ideia de quem planeja e a audácia de quem veste. Seja bem-vinda! Somos Orange Wear. Sigam: Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/orange-wear/

    #18, @destino_fitness, 2018.05.29, ♥ 143

  • Julgue seu sucesso pelas coisas que você teve que renunciar para conseguir. Só agradecer

    #19, @ederdreadlok, 2018.04.12, ♥ 143

  • Você faz o que te faz feliz Sobre todas as coisas. pontos altos e baixos.a caminhada/constância não é fácil, nem sempre é prazerosa, todos nós passamos por momentos em que pensamos. não vejo resultados, pra quê tudo isso Enfim. entre altos e baixos, eis que. tcharammm. o resultado aparece timidamente, aos poucos bem aos poucos, o que antes era obrigação se torna um hábito, que leva a outros, como a alimentação, descanso, quando você percebe. já não consegue mais viver sem. É mudança de vida, e sabe que durante esses mais de dois anos, já escutei tanta coisa, críticas.muitas. incentivo. pouquíssimos, mas sabe quando você passa a se olhar e se amar antes de qualquer coisa, pessoa ou opinião que possa afetar verdadeiramente seu objetivo Sim! Isso acontece, acontece pq a mudança também é de dentro pra fora. então. vamos continuar, persistir, treinar, suar a camisa, top, seja lá o que for, mas. vamos ser felizes fazendo o que nos faz bem!.

    #20, @analucia_cavalcanti, 2019.04.19, ♥ 139

  • FIRST ACADEMIA O começo, a grande ideia, a inovação! Tudo começou porque não acreditamos em nada que não seja individualizado, único e especial. Estávamos cansados de ver mais do mesmo nas academias: soluções coletivas para pessoas distintas; corpos e biotipos diferentes com objetivos absolutamente singulares e sempre treinos iguais, pouco apropriada e chatos! Sigam: Acessem: https:/destinofitness.com.br/item/first-academia/

    #21, @destino_fitness, 2018.06.11, ♥ 133

  • E nós conhecemos, e cremos no amor que Deus nos tem. Deus é amor; e quem está em amor está em Deus, e Deus nele- 1 João 4:16. E dele temos este mandamento: que quem ama a Deus, ame também a seu irmão- 1 João 4:21

    #22, @ivan_ssz, 2019.05.08, ♥ 114

  • Concorra a prêmios incríveis no nosso sorteio! Basta: Seguir os perfis e Marcar 3 mulheres quantas vezes quiser(não serão válidos comentários repetidos, marcar famosas, empresas ou fakes) O sorteio será realizado às 11h do dia 29/03, através de site de sorteio de comentários. Deixe seu perfil aberto para conferirmos as regras. Caso as regras não tenham sido cumpridas será sorteado novo comentário. Boa sorte! Os prêmios não poderão ser convertidos em dinheiro. O homem que comentar/participar, caso seja ganhador, deverá indicar uma mulher que receberá os prêmios. Os prêmios serão entregues à ganhadora em formato de voucher com as indicações de como/quando agendar o recebimento. A ganhadora será fotografada para divulgação- aceitando, ao ir receber o prêmio, essa condição.

    #23, @academiaclubfit, 2018.03.15, ♥ 110

  • Aquela sessão de hipnose com buscando no subconsciente o objetivo final. Tamo ae na atividade

    #24, @ivan_ssz, 2018.12.22, ♥ 107

  • Guerreiros de verdade nunca desistem de suas batalhas, mesmo com as adversidades procuram se superar, buscam novas estratégias, renovam as energias, reconhecem os erros, mas não se entregam! Essa é nossa essência.

    #25, @ivan_ssz, 2018.12.23, ♥ 100

  • Repost TREINAMENTO EXCÊNTRICO NA FORÇA, POTÊNCIA E HIPERTROFIA O método se caracteriza pela ênfase na fase excêntrica do, reduzindo ou anulando a durante a fase. Os suportam maiores na fase excêntrica do que na concêntrica(em média 30-40) e acredita-se que priorizando esta fase, maiores ganhos em, e podem ocorrer. Existem 4 formas principais de realizar este tipo de nas: em equipamentos específicos para este fim que são extremamente raros; com auxílio de um treinador durante a fase concêntrica quando utilizadas cargas supramáximas; com auxílio de um treinador aumentando a sobrecarga durante a fase excêntrica(imagem); ou individualmente, utilizando exercícios que permitem a realização da fase concêntrica de forma bilateral e excêntrica unilateral. Douglas et al.(2017), em uma revisão sistemática de 40 estudos originais, sugerem que o treinamento ou método excêntrico é especialmente benéfico quando se tem como objetivo a melhora do, da força e da potência. Em relação aos ganhos hipertróficos, Schoenfeld et al.(2017), em meta-análise de 15 estudos publicada no volume de setembro da JSCR, sugerem uma pequena vantagem para as ações musculares excêntricas em relação às concêntricas quando se fala em hipertrofia e ressaltam que é importante incluir ações excêntricas e concêntricas em programas voltados para este fim, pois ambas geram efeitos positivos sobre os ganhos. O método ou treinamento excêntrico parece uma excelente ferramenta em programas de treinamento com objetivos diversos. Entretanto, temos que ter cuidado ao realizá-lo, o que nas academias deve ser feito por indivíduos treinados, com auxílio adequado e sobre orientação. Referências: Douglas et al. Chronic Adaptations to Eccentric Training: A Systematic Review. Sports Med, 2017 vol. 47(5) pp. 917-941 Schoenfeld et al. Hypertrophic Effects of Concentric vs. Eccentric Muscle Actions: A Systematic Review and Meta-analysis. J Strength Cond Res, 2017 vol. 31(9) pp. 2599-2608

    #26, @brunopersonalniteroi, 2018.02.22, ♥ 97

  • Voltando as treinos. Camisa irada da

    #27, @ddudu.oliveira, 2019.05.07, ♥ 97

  • Muito boa tarde meninas lindas Estamos lançando nossa nova coleção primavera/verão da DMC BERMUDINHA ESTAMPADA R 60,00 Pagamentos á vista por depósito bancário no Banco do Brasil Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Bermudinha Estampada Suplex Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #28, @dmcfitwearbr, 2018.10.15, ♥ 95

  • só pra dizer que tenho saudades da minha turma da.academia ah e por que amo essa foto.

    #29, @flavia_messias, 2019.04.25, ♥ 94

  • Muito boa noite meninas lindas As meninas que aproveitaram a promoção, obrigada pela preferência Venham conhecer nossas lindas Calças Leggings Frizz Anticelulite Azul Royal NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE, FACILITANDO MAIS AINDA SUA COMPRA Nossas calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #30, @dmcfitwearbr, 2018.10.12, ♥ 90

  • O Shoyu Mrs Taste não poderia ter menos atributos que os outros produtos da linha, além de ser zero calorias, ele tem 76 menos sódio que um Shoyu comum, comparado a uma média de 3 marcas de molho de soja líderes de mercado, e é adicionado de Sal Rosa do Himalaia, que tem inúmeros benefícios comparado ao sal comum. E nem por isso perdeu seu sabor salgado e saboroso característico do Shoyu comum. Considerando que o sódio em excesso tem efeitos maléficos para o organismo, como hipertensão e problemas renais, o Shoyu Mrs Taste assim como os outros produtos da linha ZERO sódio é uma ótima solução para substituição do Shoyu comum. Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #31, @lojafivesupplements, 2018.02.07, ♥ 87

  • Muito bom dia meninas lindas Venham conhecer nossas lindas calças Legging Frizz Anticelulite Corsário Frizz Anticelulite, Legging Estampada e Corsário Estampada, estão de arrasar NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE(Descrição: Calça Legging Frizz Anticelulite), FACILITANDO MAIS AINDA SUA COMPRA Nossas Calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #32, @dmcfitwearbr, 2018.10.13, ♥ 81

  • ÚLTIMAS UNIDADES MENINAS Promoção maluca na DMC, Calça Legging Frizz Anticelulite com descontão, de R 130,00 por R 100,00, é isso mesmo CEM REAIS PAGAMENTO Á VISTA DEPÓSITO BANCÁRIO PROMOÇÃO ESTÁ SENDO UM SUCESSO, QUE VAMOS DEIXAR MAIS UM DIA DE PROMOÇÃO, ATE HOJE ÀS 22H Promoção válida só para o Brasil Venham conhecer nossas lindas calças legging Frizz anticelulite NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE(Descrição: Calça Legging Frizz Anticelulite), FACILITANDO MAIS AINDA SUA COMPRA Nossas calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #33, @dmcfitwearbr, 2018.10.11, ♥ 81

  • LUXO&LUXO existe malhas q não precisa falar e esse macacão de é um deles, minha cliente usando muitíssimo obrigado pela escolha.calcados.fitness.

    #34, @lusafitness, 2019.04.23, ♥ 81

  • Desejo! O ponto de partida para todo o sucesso. Se você tem um desejo é porque tem capacidade para realiza-lo. Boa semana a todos! Pra cima!

    #35, @triunfosuplementos, 2018.02.06, ♥ 78

  • Felicidade. Todos almejamos. Do simples ao mais importante. A alegria de uma conquista tem valor indizível. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hoje estamos duplamente felizes. A minha querida ficou na quinta colocação no geral enquanto ficou em segundo na faixa etária. Ambos fizemos 5 km. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A alegria em dobro e compartilhada com todos os amigos, apoiadores e profissionais que nos orientam e acompanham nesta caminhada. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ São tantos amigos que nos emprestam suas energias e palavras, mas quero agradecer em especial a.nutri por todo o trabalho e suporte que nos ajudam a enfrentar nossos desafios. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Felicitar meus amigos do Performance Caarj pela amizade e parabeniza-los por suas conquistas. Um grande abraço também aos meus amigos da e a todos os outros que a corrida nos presenteou. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Veni, vidi, vici! ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Soli Deo gloria

    #36, @eusoujaguarpaw, 2018.09.02, ♥ 76

  • Esse dia de chuva friozinho tá pedindo um. TREINO BEM PESADO work

    #37, @rodolfomatospersonaltrainer, 2019.04.27, ♥ 74

  • Bom dia! GO JOB Se você se propõe a trabalhar desde cedo, faça isso com alegria e disposição

    #38, @rodolfomatospersonaltrainer, 2019.04.18, ♥ 74

  • Tá pago! Dança com Na tudo de bom!

    #39, @bynannyvaranda, 2018.08.24, ♥ 73

  • Novo conceito, CT- Recreio convida à todos para conhecer o mais Novo Centro de treinamento Localizado na Rua Desembargador Paulo Alonso, 820. Recreio dos bandeirantes- RJ. Coisas incríveis no mundo dos negócios nunca são feitas por uma única pessoa, mas por uma equipe Sob a proteção de Deus.

    #40, @deborahjapa, 2019.04.19, ♥ 73

  • Bora treinar com estilo!

    #41, @rogerio_generation_iron_, 2018.09.01, ♥ 71

  • A Proteína Isolada da Carne Mais Vendida do Mundo é mais Concentrada do que o Whey Utilizando novas tecnologias avançadas de extração, clareamento, hidrólise e isolamento, CARNIVOR s Beef Protein Isolate oferece o poder de construção muscular da carne com maiores níveis de aminoácidos do que outras fontes de proteína utilizadas em suplementos, incluindo soro de leite, soja, leite e ovo. CARNIVOR Beef Protein Isolate(BPI) é até 350 mais concentrado em aminoácidos anabólicos de construção muscular do que um bife de primeira! E não contém gordura ou colesterol! CARNIVOR 946.4g por apenas 6xR 49 Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #42, @lojafivesupplements, 2018.02.08, ♥ 70

  • BLACK VIPER- Dragon Pharma(60 cápsulas) Black Viper é o mais poderoso e intenso queimador de gordura já lançado. Dispondo de 75 mg de Ephedra Extract, Black Viper também é composto por uma seleção única de ingredientes que irá otimizar sua perda de peso, o que lhe permite queimar gordura e se sentir incrível durante todo o dia. Dragon Pharma deu um enorme avanço em frente em novas dimensões e tecnologias que otimizam a perda de gordura juntamente com a preservação da massa muscular. Black Viper é um suplemento alimentar termogênico extremamente potente indicado para homens e mulheres com idade entre 18 e 40 anos que buscam uma definição muscular com qualidade e/ou por aqueles que visam o emagrecimento sem a perda contínua da massa muscular magra. Benefícios do Black Viper Perda de gordura Preservação da massa muscular Aumento da energia Aumento do foco Controle do apetite Contem 75mg de ephedra extract Formula extremamente concentrada e potente Como tomar Black Viper Tomar uma cápsula ao acordar 30 minutos antes do café da manhã e outra cápsula no período da tarde e de preferência 8 horas depois da primeira cápsula ingerida durante a manhã. Atenção: Não exceder a dose recomendada, não ingerir 6 horas antes de dormir, não utilizar com outros termogênicos ou produtos semelhantes. Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #43, @lojafivesupplements, 2018.02.05, ♥ 70

  • Muito boa noite meninas lindas Estamos lançando nossa nova coleção primavera/verão da DMC BERMUDINHA ESTAMPADA R 60,00 Pagamentos á vista por depósito bancário no Banco do Brasil Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Bermudinha Estampada Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #44, @dmcfitwearbr, 2018.10.16, ♥ 68

  • Parabéns mamães!

    #45, @rodolfomatospersonaltrainer, 2019.05.12, ♥ 66

  • Venha com a gente! As aulas são super divertidas, com ritmos contagiantes e te ajudam a perder muitas calorias 

    #46, @academiaclubfit, 2018.03.27, ♥ 65

  • Eu em casa.

    #47, @flavioferreiro70, 2018.07.22, ♥ 64

  • Muito bom dia meninas lindas Venham conhecer nossas lindas calças Corsário Frizz anticelulite NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE descrição(Calça Corsário Frizz anticelulite), FACILITANDO AINDA MAIS SUA COMPRA Nossas calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #48, @dmcfitwearbr, 2018.10.12, ♥ 64

  • Aos facinados em academia, não precisa mais passar vontade! Pesquisamos e pesquisamos,e esse ano estamos trazendo os ovos*fit*! Teremos*ovos tradicional com bombons.*ovos recheado.* Ovo de colher. vc não precisa passar vontade ou sair da sua dieta! Entre em contato conosco p mais detalhes e tabela de valores! E sim essas fotos são de ovos fit siimmmm!

    #49, @celina_doces, 2019.03.23, ♥ 64

  • Vc encontra aqui na! Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #50, @lojafivesupplements, 2018.02.05, ♥ 62

  • Ontem foi dia de levar muito conteúdo e mostrar para os empresários do Núcleo Setorial de Academias de Maringá- NUSA, a importância do Marketing Digital para seus negócios! E você Já conhece as ferramentas de Marketing Digital que pode utilizar na sua Empresa.

    #51, @naner_marketing, 2018.10.17, ♥ 61

  • Muito boa noite meninas Calça Corsário Estampada ÚLTIMAS UNIDADES NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE descrição(Calça legging Estampada), FACILITANDO AINDA MAIS SUA COMPRA Nossas calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #52, @dmcfitwearbr, 2018.10.12, ♥ 59

  • Partiu treino!.

    #53, @maismeias, 2018.09.01, ♥ 58

  • Tá frio! Treinar às 6h da manhã esquenta! Kkk.

    #54, @flavioferreiro70, 2018.08.08, ♥ 53

  • O Club Cross é uma aula de alta intensidade, super dinâmica  e divertida Participe de uma aula experimental, para isso basta chegar um pouco antes dela e informar seu desejo a uma de nossas consultoras na recepção   segundas, quartas e sextas: 19h

    #55, @academiaclubfit, 2018.03.22, ♥ 52

  • Já tô nessa a um tempo

    #56, @pedroph_21, 2018.07.31, ♥ 52

  • BOM DIA! BOA SEMANA!

    #57, @rodolfomatospersonaltrainer, 2019.04.29, ♥ 52

  • Acesse o post oficial no nosso perfil do instagram e concorra a esses prêmios incríveis!O sorteio será no dia 29/03 então aproveite Parceiras: yoniterapia

    #58, @academiaclubfit, 2018.03.23, ♥ 51

  • Marque suas fotos com a hastag ou seus stories no instagram com a nossa localização! Vamos motivar todos aqueles que ainda não começaram a viver um estilo de vida diferente para que sejam também

    #59, @academiaclubfit, 2018.03.23, ♥ 51

  • Esse maiô body Deuso você encontra na sua Vem que tem!

    #60, @maritima_beachwear, 2018.08.03, ♥ 51

  • Muito boa tarde meninas lindas Venham conhecer nossas lindas Calças Legging Frizz Anticelulite NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE FACILITANDO AINDA MAIS SUA COMPRA Segue o link https:/produto.mercadolivre.com.br/MLB-1054018001-calca-legging-frizz-anticelulite- JM Nossas calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #61, @dmcfitwearbr, 2018.10.13, ♥ 50

  • PRIMEIRA COMPETIÇÃO DE JIUJTSU NA FAIXA AZUL DA JUDOCA NICOLLY MINHA LINDA FILHA 2* LUGAR NO PODIUM PARABÉNS JÁ GANHEI O PRESENTE VITÓRIA DELA

    #62, @alexandrecolla2018, 2018.08.11, ♥ 49

  • E você já conhece! O Seu Nutri nasce com ideais e conceitos voltados a uma nutrição saudável, com alimentos de verdade. Aliando o melhor da nutrição esportiva e estética, com o acompanhamento profissional de um time qualificado, para oferecer os melhores resultados.- Utilizando o método desenvolvido por Maria Fernanda Pio, nutricionista com atuação esportiva e estética há 10 anos, o Seu Nutri segue os conceitos de uma alimentação baseada em alimentos minimamente processados e na individualidade biológica. Fazendo as adaptações necessárias para cada demanda e objetivo apresentados, conseguimos adaptar os conceitos da nutrição funcional à rotina dos pacientes, garantindo a qualidade nutricional com o prazer da alimentação.- O projeto Seu Nutri é voltado para todos que desejam um acompanhamento nutricional, com excelência e planejamentos alimentares funcionais e de qualidade. Sempre respeitando a individualidade de cada paciente!.

    #63, @mika.terapeuta, 2019.04.06, ♥ 49

  • Mais um pouquinho da coleção Verão 2018 Vem que tem!

    #64, @maritima_beachwear, 2018.08.11, ♥ 48

  • Meninas Olha que look perfeito minha cliente top usando. obrigado.calcados.patisens.fitness

    #65, @lusafitness, 2019.04.16, ♥ 48

  • Meu exemplo de família! Minha vó e meu vô, que amo e sempre terei boas lembranças! Exemplo de união, se casaram pela segunda vez com 50 anos de casados! E eu estive lá, foi muito emocionante! Meu avô foi exemplo de honestidade e minha avó de resiliência! Jesus me ama muito, me deu meus avos para pais junto da minha mãe. Garota sortuda, afinal avos são pais com açúcar.

    #66, @rubia_barbosa.l, 2018.07.09, ♥ 46

  • Muito bom dia meninas lindas Calça Corsário Estampada ÚLTIMAS UNIDADES NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE descrição(Calça legging Estampada), FACILITANDO AINDA MAIS SUA COMPRA Nossas calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #67, @dmcfitwearbr, 2018.10.15, ♥ 46

  • Boa semana pessoal! Animadíssimos    

    #68, @academiaclubfit, 2018.03.26, ♥ 45

  • Já vi um filme passar pela minha mente quando apaguei a luz do meu quarto.

    #69, @dallasvermann_oficial, 2018.09.10, ♥ 44

  • COMBO CARNAVAL da por apenas 6xR 59! Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #70, @lojafivesupplements, 2018.02.09, ♥ 41

  • Quer concorrer a esses prêmios incríveis Siga as regras no post oficial que está em nosso feed! É muito fácil e rápido O sorteio será nesta quinta, então aproveite Parceiras: yoniterapia

    #71, @academiaclubfit, 2018.03.27, ♥ 39

  • E ai Fácil ou difícil O ambiente modifica suas atitudes, mas isso não quer dizer que se você mudar seu ambiente você continuará como antes. Nossa facilidade como ser humano em se adaptar é incrível, porém isto não é nada saudável. Você acaba perdendo sua verdadeira essência, e não sabendo mais quem você é. Acaba construindo máscaras que são difíceis de serem retiradas depois de um determinado tempo. E que causará dores muitas vezes insuportáveis. Porque a dor de ser abandonado pela sociedade é ruim, mas a dor do seu próprio abandono é insuportável. Pare de se adaptar e não se abandone mais!

    #72, @rubia_barbosa.l, 2018.07.08, ♥ 39

  • Muito bom dia meninas lindas Estamos lançando nossa nova coleção primavera/verão da DMC BERMUDINHA ESTAMPADA R 60,00 Pagamentos á vista por depósito bancário no Banco do Brasil Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Bermudinha Estampada Suplex Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #73, @dmcfitwearbr, 2018.10.16, ♥ 38

  • Aquela pausa no treino pra foto

    #74, @filippevasconcelos, 2018.03.16, ♥ 37

  • Infância.aiai! A melhor fase da minha vida! Gente eu sempre fui alegre, olha que delícia lembrar de uma época tão boa!

    #75, @rubia_barbosa.l, 2018.07.09, ♥ 37

  • Mesmo que seu objetivo seja apenas o de ganho muscular, o exercício aeróbico na medida, momento e quantidade certa é muito importante. Confira alguns dos benefícios que isso pode trazer para a hipertrofia:- Acelera a recuperação muscular- Aumenta o apetite- Aprimora o condicionamento físico- Melhora o particionamento de calorias- Acelera os resultados na fase de definição Continue acompanhando nossa página para receber dicas e novidades da academia. FONTE: www.hipertrofia.org.

    #76, @starfitnessacademiaa, 2019.04.11, ♥ 36

  • Coisas simples que fazem uma grande diferença no dia-a-dia. Boa semana pessoal!

    #77, @rodolfomatospersonaltrainer, 2019.04.22, ♥ 36

  • COMBO CARNAVAL da por apenas R 119! Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #78, @lojafivesupplements, 2018.02.09, ♥ 35

  • Comece hoje mesmo a cuidar de você e tenha força para encarar os desafios a vida

    #79, @academiaclubfit, 2018.03.20, ♥ 35

  • Bom dia a semana começou bem com muita suor.

    #80, @jamisongonzaga, 2019.04.08, ♥ 35

  • Porque vivemos por fé, e não pelo que vemos.  2 Coríntios 5:7

    #81, @rubia_barbosa.l, 2018.07.07, ♥ 33

  • Equipamentos de academia

    #82, @acessofitnessoficial, 2017.10.25, ♥ 32

  • Antes de começar a curtir o fim de semana venha recarregar as energias! 

    #83, @academiaclubfit, 2018.03.23, ♥ 31

  • Sempre haverá um SIM, mas primeiro terá de passar pelos NÃOS! Quanto mais nãos mais o seu SIM será mais saboroso! Lute por seu sonho! Acredite!

    #84, @rubia_barbosa.l, 2018.07.08, ♥ 26

  • Certo pessoal! Sim, sim, sim. Nunca sonhe pequeno e nunca espere que alguém sonhe com você! O SONHO é seu! Continua José.!

    #85, @rubia_barbosa.l, 2018.07.08, ♥ 24

  • BEST WHEY Blend de Proteínas WPC, WPI e WPH, que oferece em cada porção 25 g de proteínas de alto valor iológico em deliciosos sabores e perfeita cremosidade. Preparar 2 dosadores medida(35 g) de BEST WHEY antes do treino e após o treino ou conforme orientação de Nutricionista ou Médico. 1 dosador medida* de BEST WHEY equivale a aproximadamente 17,5g BENEFÍCIOS- Fonte Proteíca: WPC, WPI, WPH;- 25g de Proteína por porção;- Porção de 35g;- Não Contém Gluten; Delivery para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #86, @lojafivesupplements, 2018.02.10, ♥ 23

  • Eu.kkkk Sério gente, eu sou bem assim. Fico uma hora falando: Ahhh! E contando a história pra todo mundo!

    #87, @rubia_barbosa.l, 2018.07.07, ♥ 23

  • Meninas quero que vocês conheçam um pouquinho do nosso lindo site Visitem nosso site e acompanhem nossas novidades e atualização de catálogo Calça Legging Frizz, Calça Corsário Frizz, Calça Corsário Estampada, Bodys, Shot, Bermudinhas. NOVIDADE NA DMC, ESTAMOS NO MERCADO LIVRE FACILITANDO AINDA MAIS SUA COMPRA Nossas calças Frizz anticelulite estão de arrasar Venham conhecer nossa marca Qualidade Variedades Ótimos preços Calça Frizz ANTICELULITE. Realça as curvas e modela o corpo. Nossa marca é Santa Constância, é a melhor marca de roupas de malhar do Rio de Janeiro. Nosso material é super stretchy. Pode lavar e secar sem problemas de encolhimento. Visite nosso site www.dmcfitwearbr.com.br

    #88, @dmcfitwearbr, 2018.10.16, ♥ 22

  • Uma certa vez alguém me disse que eu era camaleã Eu pensei nossa, mas sou tão resistente a mudanças. Ops! Acho que não Rubia, alguém te enganou fazendo você pensar que é resistente a mudanças, você é a mudança em pessoa! Vivia muitas fases, e fases sihgnifica mudanças e se mudou é porque você passou pela fase, agora viva outra fase, e outra e outra. Afinal Tudo passa e eu aprendi a amar a VIDA!

    #89, @rubia_barbosa.l, 2018.07.09, ♥ 19

  • COMBO DE CARNAVAL da por apenas R 119! Para compras acima de 150. Delivery sem taxa para todo Brasil!(11)5181-4128 ou Whats 11989152922. Em até 6x sem juros no cartão de credito ou transferência à vista em conta!

    #90, @lojafivesupplements, 2018.02.10, ♥ 18

  • Uma das nossas funções como treinadores pessoais é buscar o desenvolvimento da força em prol do equilíbrio global do corpo do aluno! O treinamento de força não se resume apenas em PUXAR FERROS, como muitos dizem por aí!

    #91, @rodolfomatospersonaltrainer, 2019.04.25, ♥ 17

  • É de animação que você precisa Aqui nós temos de sobra! Olha só a turma de funcional Venha fazer parte do time você também!

    #92, @academiaclubfit, 2018.03.28, ♥ 3

  • Marque suas fotos com a Tag e siga nossa página para ter a sua foto divulgada aqui no blog!

    #93, @blogdosgatinhos, 2016.08.26, ♥

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